偏嚼带来的危害

　　我们知道人们吃饭是交替使用双侧牙齿咀嚼食物的。可是也有人从小养成了用一侧牙齿咀嚼的习惯，这种习惯医学上称为偏嚼或偏侧咀嚼。
   
　　有些人认为单侧咀嚼只不过是生活习惯问题，没有多大关系，孰不知这样做是很有害的。因为单侧咀嚼可以造成一侧面部因无咀嚼功能的刺激而发育不足，而咀嚼的一侧由于过度用力，咀嚼肌也较发达。因此，有偏嚼习惯的人，可使经常咀嚼一侧的牙齿、颌骨和咀嚼肌发育丰满，或造成功能性肥大；而不用的一侧，则发育较差，甚至消瘦塌陷，造成功能性萎缩，这样就出现了面部两侧显著不对称，形成歪脸或偏脸畸形，直接影响面容美观。同时偏嚼还可以使牙齿排列不齐、左右牙齿不对称而影响美观。
  
　　造成偏嚼习惯的原因，主要是由于一侧口腔缺牙、龋病、牙龈炎、塞牙等原因所致。如一侧乳磨牙过早缺失而相应的恒牙还未长出时，这一侧就无法咀嚼，只能长期使用另一侧牙齿咀嚼，时间一长，便养成这个坏习惯。再如，一侧牙齿有龋病、牙龈炎、吃饭塞牙而又没能得到及时治疗时，咀嚼食物便感觉不适或疼痛，只好用另一侧咀嚼，时间一久，就会不自觉地养成偏嚼习惯。而有些人则可能仅因为生活习惯，不自觉地造成了偏嚼的习惯。
   
　　偏嚼带来的危害如下：

　　面部发育不对称
　　即一边脸大，一边脸小。对于青少年来说，面部和颌骨正处于旺盛的生长发育时期，总是固定用一侧咀嚼，由于咀嚼侧经常得到锻炼，促进了颌骨及肌肉的发育，因而该侧面部组织丰满；而经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼，使面部组织发育较差、萎缩变小，从而造成颅骨左右发育不对称，一边脸大，一边脸小。
   
　　易发生龋齿和牙龈炎
　　由于废用咀嚼侧的牙齿长期缺乏食物摩擦，使牙冠表面、牙与牙之间堆积大量的牙垢和牙石，很容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。
   
　　颞颌关节病
　　长期偏侧咀嚼使咀嚼侧关节的运动量过大，负担加重，而导致颞颌关节在张、闭嘴时出现弹响并伴有疼痛等症状。
  
　　了解了偏嚼可能带来的危害，您一定更关心偏侧咀嚼的防治了。一般来说，一旦由于偏侧咀嚼造成面部不对称等严重后果时，再想纠正很困难。因此早期去除有关病因至关重要。例如平日要保持良好的口腔卫生，每半年去医院检查一下牙齿，发现牙病及时治疗。如果缺牙应采取相应措施或镶假牙。偏侧咀嚼的病因去除之后，应该坚持用左右两侧的牙齿嚼东西，如果面部不对称尚不严重，而且年龄不大，日后畸形会逐渐消失。对于小儿，家长更应时时用心观察，适时提醒其用两侧牙齿咀嚼，日久自然会纠正不良的咀嚼习惯。