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白领一族稀奇减压方式大集合

职场压力在职场里面是最常见的，对于这个问题是智者见者，仁者见仁。在这个压力比较大的社会里面，很多新鲜的解压方式也是悄然面世，今天我们就来一起总结一下吧。
　　
1.健康型：

　　白领中的男士选择解压的方式可真是很新鲜，男士学肚皮舞的人应该是少之又少的，想想那妖娆的舞姿都很好笑，但是这对于男士来说是一个很健康的释放压力的好方法。

　　2.刺激型：

　　周末的时候可以选择去郊外参加一些比较刺激的活动，如：攀岩，去游乐园玩过山车等，用运动刺激汗腺，在运动中释放压力。

　　3.利用减压工具：

　　随身携带一些减压工具，说它是减压工具，其实也可以叫做“出气筒”，不高兴的时候可以摔它。最棒的发泄工具应该是出气枕头。

　　4.大笑族：

       有一些人会找专业的心理医生来释放压力，也可以平常多看一些笑话、让自己时常乐呵着，也在不知不觉中释放了压力。
　　
     5.哭泣族：

　　压力太大时，很多人都是不好意思哭泣，觉得在朋友面前丢面子。但是憋屈着反而伤身体，你可以在夜深人静的时候，哭出来，有专家说过，哭也是在治病。

　　5.人体海盗船：

　　听这名字很有趣吧，这是最近在俄罗斯白领中非常流行的解压游戏。原理是跟蹦极一样，只不过选择了人多的地方，他们在疯狂刺激中减压了。

这么多好的方法总有一种方法适合你。