民间健身游戏重现校园

　　近日，广东中山市一所学校将一些日渐消失的民间健身游戏“请”回学校，丢沙包、滚铁环、跳皮筋等游戏在该校的操场上随处可见，且经改编后花样迭出，大大增加了游戏的娱乐性。单滚铁环就有近10种玩法，学校3年来开发课间游戏1000多种，精选推广校园课间游戏500多种。这些被改编的传统健身游戏颇受学生欢迎，每天课间课后，学生们玩得不亦乐乎的同时，学生体质、常见病发生率等指标竟比前年有明显好转，肥胖发生率也明显下降。

　　近年来，我国青少年体质明显下降，引起上至国家下至基层学校、家长的极大重视，“阳光体育”、每天锻炼一小时等政策和号召进一步得到实施。不过对于广大的青少年来说，体育课和课间活动也许还稍显单调和枯燥，活动积极性并不高。有些学生一段时间尽力去活动和锻炼，则是由于中考、高考体育的需要，不得不进行锻炼，以求考得更高的分数。如何让青少年快乐健康锻炼，民间健身游戏也许是一种好的选择。

　　民间健身游戏的吸引力，相当一部分来自独特的玩法，改编创新要汲取民间游戏的精华，根据学生的游戏心理、运动特点和身体发育情况进行再造，使之既具民间性又具规范性，既具民族性又具时代性。学生在游戏中还可以发现问题、提出问题，逐渐丰富完善，提高创新意识。民间健身游戏在开启心智、培养动手能力，培养参与意识、适应能力、竞争意识和开放心态等有一定的独特优势。

　　对于学生家长来说，他们大多对这些游戏比较熟悉，可以充当孩子们的“启蒙”老师，带动子女模仿和练习。全家一起锻炼，父女的沟通也增加了，家庭更加和谐，游戏的趣味性和保持长期锻炼还可让孩子摆脱网瘾，可谓一举多得。

　　由此看来，民间健身游戏能真正做到“寓乐于体”。有了学校、老师和家长的大力支持，学生的积极参与，民间健身游戏完全可以进入校园“当主角”。