胎儿脐带绕颈怎么办？

　　胎儿脐带绕颈怎么办？脐带是联系准妈妈和宝宝的唯一通道，通过脐带血循环宝宝与母体进行交换，从母亲获得氧气以及所需的各种营养物质，同时排出废物，脐带可以说影响着胎宝宝的健康发育。但是在孕期胎儿发生脐带绕颈的机率为20~25%，那当胎儿发生脐带绕颈我们该怎么办呢？　　

　　由于脐带本身比较长，而宝宝即使在腹中也是比较活跃的，这样就使得脐带有可能绕上宝宝的脖子上，而脐带绕颈有着不确定性，主要是由于脐带本身就具有一定的补偿性伸展，不拉紧到一定程度是不会发生不良临床症状的或当宝宝向脐带绕颈的反方向转动后，脐带缠绕就会解除，这些就对胎儿的危害也不会太大；但是如果脐带缠绕较紧，影响到脐带血流的通过时，就会影响到宝宝氧和二氧化碳的代谢，导致胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现宝宝缺氧，甚至死亡；

　　一、脐带绕颈的常见原因

　　1、脐带太长

　　脐带一般都很长，但是子宫范围有限，脐带就会弯曲在狭小的子宫内，也就增加了发生脐带缠绕的几率；

　　2、子宫内羊水过多

　　羊水多的话让胎宝宝很容易发生翻滚，容易被弯曲的脐带缠绕；

　　3、胎儿体型小

　　当宝宝体型小时，那就使得宝宝在子宫腔内的活动空间变大，而过频繁的翻滚也就使得脐带缠绕更容易发生；

　　二、发生脐带绕颈怎么办？

　　1、避免剧烈运动

　　发生脐带绕颈时，准妈咪要尽量采取左侧卧位休息，同时避免过于剧烈的运动；

　　2、每天坚持测量胎动

　　平时的观察很重要的，当胎动次数明显异于平常时，要及时到医院就诊；

　　3、产前检查要重视

　　产前检查需要准妈咪的重视，因为通过胎心监测和超声检查等间接的方法，可以大体对胎儿在宫内的情况做出判断，当发生异常时可以及早发现，及早治疗；

　　4、分娩方式要慎重

　　即使发生脐带绕颈，也不要盲目的就选择剖宫产，要争取医生的意见；

　　三、如何避免脐带绕颈？

　　1、适当的饮食

　　孕期饮食要多加注意，膳食要平衡，营养要丰富，还要注意不要食用过于辛辣等刺激性强的食物，对一些生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物要忌口；

　　2、适当的运动

　　孕期运动不需要过于剧烈，尽量选择那些动作比较柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，运动时也尽量避开那些过于喧闹的环境；

　　3、适当的休息

　　保证充足的休息，生活休息要养成良好的习惯及规律，避免过于劳累；

　　4、适当的胎教

　　胎教时要选择曲调优美的乐曲，声音不要太多，节奏也不宜过强，时间不能过长；

　　脐带绕颈是准妈咪分娩时一种比较常见的状况，但是准妈咪们按常规产检，有异常及时了解，配合医生治疗，那脐带绕颈也过于困扰您和宝宝的。