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家常菜--芥香杂拌

  摘要:将粉丝、虾仁、西红柿、莴笋、萝卜苗、姜末一起放入盘中,浇上调好的汁拌匀即可食用。

  主料:虾仁

  辅料:西红柿、莴笋、萝卜苗、粉丝

  调料:盐、醋、芥末酱、香油、姜

  烹制方法:

  1、 将虾仁洗净切开,放入碗中加少许盐腌制几分钟,莴笋、西红柿分别切成粗条,姜切末;

  2、 取一小碗,放入醋、盐、芥末酱、香油调匀备用,坐锅点火倒入水,水开后放入粉丝烫好取出过凉,再放入虾仁焯熟取出晾凉;

  3、 将粉丝、虾仁、西红柿、莴笋、萝卜苗、姜末一起放入盘中,浇上调好的汁拌匀即可食用。

  特点:虾肉鲜嫩,芥末味浓。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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