春天高血压喝什么茶好

        高血压患者的日常饮食要以低盐为主，不仅仅如此，对于高血压喝什么茶好的问题也要尽量多了解。茶具有很好的养生保健功效，对于高血压患者来说更为适合，那么高血压喝什么茶好呢？

　  　1.菊花茶

        菊花的种类很多，但我们比较常见的主要以甘菊为主，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。患有高血压的患者每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，长期坚持饮用就能达到很好的降血压功效。同时也可以用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，它不但具有降血压的功效，同时还有平肝明目、清热解毒的特效。

        而且专家研究发现，经常饮用菊花茶的高血压患者，除了能够有效的降血压之外，同时还能够有效的治疗高血压的并发症，比如动脉硬化等。

　  　2.山楂茶

        山楂最大的作用便是助消化，与此同时，它还能够有效的帮助人体扩张血管、降低血糖、降低血压。因此无论你是否是高血压患者，在平时都应该经常饮用山楂茶，它对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

  　　3.荷叶茶

        我国中医指出，荷叶具有很好的降血压功效，除了浸剂之外煎剂也同样具有扩张血管以及降血压的功效。除此之外，经常喝荷叶茶还具有一定的减肥功效。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用即可。

　  　4.槐花茶

        对于高血压喝什么茶好的问题，专家指出槐花茶也是不错的选择，将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用即可。患者每天只需要适量的饮用，便能够有效的治疗高血压以及高血压的一些并发症。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

　 　5.首乌茶

        在考虑高血压喝什么茶好时，不妨多考虑首乌茶，它具有降血脂，减少血栓形成的功效。特别是对于血压以及血脂增高的患者，常饮首乌茶疗效十分明显。在平时取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

　    6.葛根茶

       患有高血压的患者在平时可以适量多饮用一些葛根茶，因为它具有改善脑部血液循环的功效，特别是对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状都有着很好的缓解以及治疗效果。而且经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

　 　对于高血压喝什么茶好的问题，专家还指出，在喝茶的时候一定要注意不要吃鸡蛋，以免出现消化不良的情况出现。