意外怀孕怎么办 专家教你如何面对

　　意外怀孕怎么办？对于意外怀孕是让许多女性都很头疼甚至惶恐的问题，尤其是一次未婚女性，这个时候大家都面对突如其来的消息都有点不知所措，找不到科学且合适的解决方式，最后可能还会影响自己一生。针对这一现象，我们来看看妇科专家针对如何面对意外怀孕给了大家什么建议。

　　一、确定是否怀孕。怀孕的症状一般表现为月经停止、在短时间变大，稍晚一点会有尿频，体温升高等的现象。

        意外怀孕确认的两个方法：

　　1、可去药店购买早孕试纸自测一下，仔细阅读说明书，在后的7-10天即可检测，一般时间越长越准确。一般来说这种方法还是比较准确的。

　　2、不肯定的话，可以选择到正规专业妇科医院作进一步核实，对尿样检测和B型超声波检查，一般做血HCG可以提前最快时间确诊是否意外怀孕。

　　二、如果确定怀有身孕，现在有就是两种选择：继续孕育或流产。这是要努力让心情平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻求你最信任的人帮助。

　　尤其是未婚少女在父母面前承认自己怀孕的时候，都经历过一种惶恐和痛苦。但和所想象的恰恰相反，大多数父母对这个消息的反应都是非常积极的。尽管开始他们会震惊，会愤怒，但最终，他们会了解你的苦恼，也明白你需要帮助，因为他们是最爱惜你的，所以肯定是第一个向你伸出援助之手的人。

　　三、及时就诊，积极接受医生指导。

　　所有怀孕女性，尤其是年轻少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，即便你不能面对父母，也应该告诉医生。很多女孩子认为告诉医生并不是一个办法。医生只不过是个陌生的人，向他们表白实在是太尴尬。其实，这个时候你是最需要医生的照顾、心理辅导的，需要专业的医生帮助你减少焦虑、做出有利于你一生健康的决定。

　　四、如果你因为各种原因无法决定流产，要注意心理调节和术前准备。

　　许多人在发现意外怀孕后，就自行到药店去买药解决问题，但其实这是很危险的，千万不要自行药流，须听从专业医生指导用药。施行药流术前一定要在专业医院经医生进行筛查。只有身体健康、无慢性病、无药物过敏史、孕期在49天之内、经B超检查为子宫内早孕的女性，才能施行药物流产。

　　如果之前没有进行B型超声波检查，这时检查是很必要的。主要是确定是否为正常怀孕即宫内孕。如果是宫外孕，不能用平常的流产方式，需要住院治疗。如果确定为正常怀孕，就要开始做流产的准备了。首先要放松心情。因为这时候，心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症状，及时就医，感冒期间不能流产。去医院的前一天，好好的洗个热水澡，准备好干净的替换内裤，卫生巾等。

　　采取什么样的流产方式要咨询医生，因为每个人的身体具体状况并不相同。二者都会给身体带来一定伤害，但并没有伤口，只要做好后期的保养，很快就可以恢复健康。药物流产一定要在医生的指导下服药。人工流产的早上不要进食。记住，一定要选择正规的医院和专业的医生。怀孕期如果是在三个月以下，手术比较简单、安全;手术进行后，略微休息几天，就可恢复，健康如常。但是，如果胎儿已有三个月以上，情况就复杂得多，手术也相应复杂，对人身体的伤害也会随之加重。所以，为了自身健康，一定要及时就诊。

　　建议做无痛人流手术。无痛人流手术适合停经6-10周孕妇，无痛人流使病人在睡眠状态下轻松地完成手术。整个手术过程仅需5-7分钟（不含准备工作），手术后观察半小时无异常情况就可以回家，无须住院。

　　五、无痛人流全过程

　　1、门诊进行妇科检查：挂号、看医生，进行妇科检查、确定阴道清洁度、子宫体大小、进行妊娠化验，确诊怀孕者在进一步检查、血常规、尿常规、肝功能(奥抗是否阳性)、艾滋病毒化验、心电图检查、B超、麻醉检查(是否耐受麻醉)、预约手术。

　　2、手术期、进入手术准备间，脱掉衣服()穿上手术衣(为患者准备的）、建立静脉通路、进入手术室、躺在手术台上，两腿分开并固定在支架上、连好心电图、血压计、进行阴道检查，确定子宫位置(前倾或后倾)、进行阴道消毒、开始麻醉。

　　3、手术后、手术结束擦干外阴血迹、护士给患者送回病房稍作休息后回家。

　　4、手术恢复、回家后要适当活动、不可坐浴、服用三天活血药和消炎药、15天流小量血正常、15天回医院复查、一个月禁止。

　　六、人工流产后注意事项。

　　1、卧床休息一周左右。人工流产后尽量不做体力活，最少三日内停止任何剧烈运动。

　　2、一个月之内，忌生冷辛辣食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激充血，增加月经量。
　　
      3、也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　4、可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　5、多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　6、忌冷水，比较好少洗或者不洗头，洗了之后马上用电吹风的暖风把头发吹干。

　　7、不能坐浴。

　　8、两三个星期内禁止用卫生棉条。

　　9、如果出现阴道出血量多、腹痛、呕吐或发高烧等情形，应立即找专业医生诊治。

　　10、很重要的一点，和医生保持联系，如果出现异常现象，马上向医生反映。保持平和的心态。

　　七、防范于未然

　　在后72小时内服用紧急避孕药也可以避免怀孕。但避孕药同样会给身体带来一定伤害，如内分泌失调，心情差等。

　　但是，以上都是马后炮，是怀孕之后降低伤害的办法。怎么样保护好自己的身体，才是上上之策。中学生怀孕主要有两种情况，一是外来的伤害，二是自己的过失。避免外来的伤害，我们要注意，不要一个人走夜路，如果一个人乘车回家，比较好叫家人到下车的地方或楼下来接。如果发现有可疑的人尾随，往人多的地方走，并寻求帮助。不跟不熟悉的异性独处。

　　其实，怀孕本没有什么，端看你是如何调整心理状态去面对了。不要躲避，要用积极的心态是面对以后的选择和道路。