压力当前，你的身体可以承受吗？

　　现代人生活节奏加快，面对生活、工作，方方面面的压力将接踵而来。适当的压力可以给人一种动力，促使人向前进。但强大的压力，则会对人体造成不良的影响。那么，你知不知道自己在面对压力时，身体会发生什么变化呢？下面就让我给你解开这个谜吧！
　　1、汗腺：当遇到压力时，身体加快了血液流动，体温会有所提高，但人体温度中枢为了保持身温的平衡，就会刺激汗腺分泌汗液来降低体温，所以大多数人一遇到压力时就会手心出汗。
　　2、呼吸：当有压力时，有些人就会觉得呼吸有点困难，而且还打哈欠，甚至会觉得头昏。这是因为当有压力或紧张的时候，肺部的支气管和细支气管会收缩，这就会导致呼吸困难。而当供氧不足时，大脑缺氧就会打哈欠和头昏。
　　3、心脏：压力会刺激人体的交感神经，从而释放去甲肾上腺素，使人的心脏收缩加快。这时，你就会觉得心跳加速，或是心悸（即：心跳不规则）。
　　4、胃：压力可以令体内分泌出一种刺激胃酸分泌的化学物质，从而产生更多的胃酸来帮助你消化胃中的食物，这一点看来，对你的身体还是有点好处的。但是，倘若你的胃内没有食物，在压力当前，你的胃照样分泌出如此多的胃酸的话，那就会使人感觉到胃痛、反胃，甚至会呕吐。特别是当你感受到强大的压力时，分泌的大量胃酸会令人觉得胃里胀胀的，从而影响食欲吃不下食物。
　　5、肠子和膀胱：压力会使你的肠子蠕动加快，可能会使你出现腹泻。另外，压力还会刺激肾脏分泌尿液，使到膀胱含尿量增多，所以有些人一有压力就想上厕所。
　　6、肌肉：当有压力时，全身的肌肉在交感神经的支配下出现收缩，时间一长就会造成肌肉疲劳，所以就会出现头痛、颈部僵硬、背痛和肌肉抽搐。甚至在强大的压力下，肌肉的高强度收缩，就会出现身体发抖和双退酸软的感觉。　
　　7、泪腺：当有压力时，就会释放出某种化学物质，这些化学物质会刺激泪腺分泌泪液，所以有些人觉得有压力时就想哭。　
　　8、唾液：当你承受压力时，会使唾液分泌减少，所以喉咙和嘴巴会变得干涩，随之吞咽会变得很困难。
　　9、大脑：之前我们说过压力会使大脑供氧减少，由于代尝的缘故脑动脉会增大，现这种情况就很容易出现偏头痛。缺氧还会令思维迟钝，从而影响到工作效率。
　　10、性问题：压力会把全身的血液向心脏的方向集中，这就会造成肢体末端的血液减少，但进行时，需要充血，这就会使到性问题出现障碍。
　　所以当遇到压力时就要找一种适合自已的减压方法，不要因为有压力就造成身体的危害，努力做个健康快乐人。