导致男人性欲低下的10大原因

     在生活中，男性朋友痘疤自己的性能力看得很重，但是有部分男性朋友对自己的性能力不是很满意，为什么有些是好，有些差呢？下面一起来看看导致男性性能力差的原因吧。

　　一、饮食方式：

　　英国心理学家最近指出，过分考究所吃食品或刻意节食的人，与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺盛，也没那么强烈，而同时，由于较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧低下，形成恶性循环。

　　二、烟酒：

　　少量饮酒（血中酒精含量每100毫升20mg）多数人表现为有欣快感，活跃好动，增强。当血中酒精含量超过每100毫升40毫克时，人会行为笨拙，言语不清，明显减退。若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导制男性睾丸萎缩、哀退。

　　三、负性情绪：

　　负性情绪是指精神压抑，烦恼愁闷等不良情绪，专家认为，各种不良的视听感觉使人产生负性情绪，均会使人的性兴奋下降，造成性冷淡。

　　四、外部环境：

　　住房条件、工作压力、事业成败等，在某些时候均会对产生很大影响，回到家中还沉浸在压力之中，自然会影响。

　　五、避孕方法：

　　部分妇女做输卵管结扎术后，因精神作用感到降低和性冲动受抑制，可经心理治疗而消除。男子做输精管结扎术后，并不影响受术者性功能，个别人减退也是因心理因素。放置宫中节育器避孕的妇女可能因经期延长或经血量增加而降低。口服避孕药因含人工合成雌激素，可能使阴道分泌物减少，过于干燥而产生不适，进而降低。

　　六、体育锻炼：

　　美国心理学家对2000名妇女进行“锻炼与”调查，发现86%的妇女每周至少参加3次自己喜欢的体育锻炼（游泳、跑步等），其中40%的人认为锻炼有利于唤起，31%的人认为性要求明显增加，有25%的人易达到。

　　美国哈佛大学专家的研究结论为，女子游泳爱好者到四五十岁时的和二三十岁时一样活跃，她们中有90%能享受到高水准的性乐趣，而不运动者则只有60%能达到。

　　七、肥胖：

　　科学研究证实，**强弱主要取决于体内雄激素水平。。男性由于体脂量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍以上，抑制垂体促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者的性功能减退，不仅有低下，而且有勃起、、射精、等多项障碍。

　　八、气味：

　　当恋人相结合达到某一阶段时，大脑中的奇妙“开关”立即发生转换，大脑的嗅觉中枢会把电信号传递到相关部位，使恋人无意识地感知对方的气味，同时产生一种十分微妙的像性反应。合成的男激素也同样能影响夫妇间的。

　　九、夫妻关系：

　　一般说来，和谐的夫妻关系能够维持双方的水平，不至于产生大的波动。如果夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈消除分歧，矛盾加深就会影响双方的和频率、方式等。

　　丈夫一味要求妻子无条件服从自己的性要求，而不顾妻子的身体及情绪等情况，使妻子对产生厌恶而影响。

　　同样，妻子以种种理由推托，不愿满足丈夫的正常性要求，也会使丈夫的发生改变。当然，长期过那种刻板、单调、例行公事式的，通常会导致减退，这在中年夫妻中尤应引起重视。

　　十、便秘：

　　有研究指出，患有慢性便秘的女性常伴有低下或不正常。这些人的括约肌收缩过紧，或伴有经期腹痛、阴道痉挛，她们中半数以上缺乏或感受不到。

　　另有一些便秘的女性，其盆腔底部呈痉挛性收缩，导致尿滞留，出现尿频、尿痛等症状，间接造成降低。

      上面给大家介绍了男性为什么底下的10原因，男性都希望自己在床上厉害，能征服女人，所以大家要注意上面的几个地方，保养好身体，让你做成功做男人。