您的位置：首页 >> TAG >> 脸部运动

搞怪表情脸部运动在趣味中瘦脸

　　脸部浮肿，脸部轮廓过大，给别人呼作大饼脸，心里万分的不爽。不妨试试以下小编为你推荐的一些有趣搞怪的表情瘦脸操，只需要做做表情，就能把脸部的脂肪、浮肿统统赶跑。

　　脸部动作：

　　动作一

　　1.闭上眼睛，保持自然状态

　　2.眉毛使劲往上扬，尽量伸展到最大限度，保持5秒

　　注意：眉毛上扬的程度要以额头有明显皱纹为止，不然是没有效果的。

　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道

　　动作二

　　1.闭上眼睛，保持自然状态

　　2.以鼻子中间为中心，整个脸部的肌肉都使劲往鼻子中心靠拢，感觉上把脸部挤在中间，保持5秒

　　动作三

　　1.眼睛成半眯状态

　　2.如箭头方向，眼睛沿着顺时针上下左右轮动

　　辅助动作：

　　伸出两个食指，放在头部两侧，以注视食指指尖为准；上下方也如此

　　嘴巴动作：

　　动作一：

　　1.伸出食指，放在嘴唇中间，嘴唇以及脸颊两旁肌肉往食指中间靠拢，就像嘟嘴的状态，保持5秒

2.放松脸部肌肉，嘴唇往两侧拉开，像微笑状态，保持5秒

　　动作二：

　　1.右边眼睛眯上，呈微笑状

　　2.右边脸部集中往右方挤压，左边脸部不变，保持5秒，反方向进行

　　动作三：

　　1.用上下门牙咬着一个筷子

　　2.嘴角尽量往两侧拉开，直至最大限度，保持5秒

搞怪表情脸部运动 在趣味中瘦脸