女性什么时候减肥最容易成功?
外国媒体的相关报道,英国最新的调查显示,女性减肥什么时候最容易成功?女性在28岁时开始减肥成功机率最大。
英国一家健康食品公司lambrini light对3000名30岁以上的女性进行了调查研究。结果表明,最减肥最容易成功的年龄是在28岁。64%的人认为28岁是一生中最佳的减肥阶段。40%的人认为,在这个阶段减肥成功的关键是要有更坚定的毅力。在四五十岁的女性中,有38%的人认为,到了她们这个年龄段拥有完美身材和减肥已经不是生活中的主旋律。
研究表明,女性在20几岁的时候减肥的速度是最快的,因为在这个年龄段的人有更多的时间和毅力,并且会更在乎自己的体型,所以减肥的决心更大,也就更容易坚持。然而对比之后,30多岁的女性往往会因为工作和家庭的缘故而忽略了自己的体重情况,而四、五十多岁的女性已经对完美身材失去了兴趣。
新研究负责人苏·贝克表示,女性结婚的年龄日益推迟,有大部分28岁的女性仍是单身一人,或处于约会状态,社交生活丰富,所以,她们更注重健康饮食,和保持身材。在这些女性中,很多人都是事业处于顶峰时期,生活节奏快,效果也比较好。
这是最新的女性减肥调查结果,年轻的姑娘们趁现在还能有大把大把的时间,就赶快多关注一下自己的身材吧。
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