产后如何护理伤口更有效

　　产后如何护理伤口？产妈身体处于恢复期，不仅身材需要恢复，生产时候的伤口也需要进行护理。那么产后如何护理伤口效果更好一些呢？看看下面的产后伤口护理的方法吧！

　　产后的伤口在哪里？

　　●会阴伤口：自然生产的产妇在生产过程中多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或者是破坏，但是通常会在产后的一段时间内自行愈合；如果是因为产程进展的速度太快，或者是在待产期间用力不当而导致的会阴撕裂的情况，就必须要借助外科修补术对其进行缝合了；有时候为了避免产妇在生产过程中发生较大范围的会阴撕裂，医师们一般都会以会阴切开的方式来帮助胎儿顺利的生产出来。对产妇来讲，这样做反而会比勉强保护而又难以保证会阴完好的方式更为有利。

　　●剖腹产刀口：虽然怀孕、分娩是一种比较自然的过程，但是仍然会有一些原因造成产妇无法以自然的方式生下腹中的婴儿，这时候往往就需要进行剖腹分娩，通过腹壁及子宫切口把腹中的胎儿取出。由于剖腹产手术伤口的范围比较大，表皮的伤口一般情况下在手术后5～7日就可以拆线了，但是，伤口完全恢复的时间大概要需要4～6个周才可以哦。

　　顺产妈咪看过来：会阴伤口的护理

　　1、顺产的妈妈们一定要注意保持会的清洁，防止出现感染：

　　★每天比较好是可以用温开水清洗外阴2次；为了有效的防止伤口污染，每次便后还要记得用新洁尔灭消毒棉擦拭冲洗外位，大便后还要记得不要由后向前擦，应该由前向后轻轻的擦，这样才可以避免污染伤口；

　　★在产后的最开始的几天里，恶露量一般会比较多，在这段时间内注意勤换卫生护垫，以保持伤口的清洁和干燥，同时还要避免浸湿伤口哦；

　　★伤口痊愈情况不太好的时候要坚持坐盆每天1～2次，要持续2～3周才可以，这对伤口肌肉的复原会很有好处的，效果也会比较好，坐盆药水的配制比较好是可以根据医生的处方和医嘱来调配；

　　★睡觉的对产后伤口的恢复也有影响，如果伤口是在左侧，那么比较好是向右侧睡，反之就应该向左侧睡。

　　2、切记！防止会阴切口裂开：

　　★当产妇发生便秘时，不可迸气用力的扩张会，这时候可用开塞露或液体的石蜡进行润滑，特别是在拆线后的头2～3天，比较好可以不要做下蹲、用力等动作；

　　★解便时比较好是可以先收敛会和臀部，然后在让自己坐在马桶上，这样可以有效的避免会阴伤口裂开；

　　★产妇在坐立时身体重心要尽量的偏向右侧，这样不仅可以有效的减轻伤口受压而引起的疼痛，同时也可以防止表皮的错开哦；

　　★产后比较好可以避免摔倒或者是大腿过度外展，否则很可能会使伤口裂开的。

　　剖宫产妈咪看过来：剖宫产刀口的护理

　　1、疤痕体质的孕妇比较好避免剖宫产

　　疤痕一般会更容易出现在疤痕体质的人的身上，即使在生产过程中的伤口很小，也会遗留下非常明显夸张的难看疤痕，所以疤痕体质的人如果可以进行顺产，那么比较好不要选择剖腹产的生产方式。

　　2、剖宫产前的准备：

　　★如果是已经决定要进行剖宫产，产前产后一定要记得加强营养，多吃一些新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素c、e和人体必须氨基酸的食物，这样可以有效的促进肌肤的血液循环，有效的改善表皮的代谢功能。

　　★剖宫产的产妇产后忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性的食物，防止伤口刺痒。一些慢性疾病，比如说营养不良、贫血、糖尿病等都不利于产后伤口的愈合，却非常有利于产后疤痕的产生，所以一定要积极的进行治疗。

　　3、产后的防护措施：

　　★产妇拆线前后一定要避免剧烈的活动，同时还要注意不要让身体过度的伸展或侧曲；

　　★产后在休息时，比较好是采取侧卧微屈的进行休息，这样可以有效的减少腹壁的张力；

　　★拆线后还要及时的用弹力绷带或网套等敷料加压进行包扎，这样可以有效地预防疤痕的产生；

　　★如果感到产后的伤口发痒，千万不要用手抓挠或者是用衣服进行摩擦或者是用水进行烫洗。当伤口发痒的时候，正确的处理方法是涂抹上一些外用药，比如说肤轻松、去炎松、地塞米松等都可以用于止痒的；

　　★不要过早的去揭刀口位置的结痂，同时还要尽量的避免阳光的照射，防止紫外线刺激造成色素的沉着。

　　产后如何护理伤口？选择不同的生产方式伤口也会不一样，那么产后如何护理伤口呢？看看上面的介绍吧！