怀孕预产期如何计算

　　每个孕妇都要知道自己的预产期，这样可以让自己在这之前做好充足的心理和其他方面的准备，以免引起不必要的惊慌，下面计算预产期的方法可以帮你搞清楚自己何时生产，做足生产准备哦！

　　预产期的计算方法：

　　预产期是从最后一次月的经第一天开始算起，用月份减去3，如果是不够三的话，则加上9就可以了，日数上加上7。举个例子来说，如果你的最后一次月经是2000年9月18日开始的，根据上面的计算公式，月份要减3，日数要加7，预产期就应该是2001的年6月25日，很简单的计算方法吧。

　　如果孕妇根本就没记住自己最后一次月经的日期，那么还可以根据胎动的日期来进行大概的计算。一般胎动是在怀孕后的18-20周开始进行的，从这个日期开始再加上20周就可以大致推算出自己的预产期了。

　　如有家里条件比较好的话，还可以考虑用超声波测胎儿身体的一些径线，一次来进行测算，这样就可以测出胎龄，并以此来弄清楚自己的预产期就可以了。

　　上面三种预产期的算法与实际的分娩日期不会刚好的吻合的，一般会有1-2周左右的误差，若怀孕前月经的周期长短变化比较大的人，预产期可能会和计算出的预产期差的更多，这里所推算的日期只是一个接近产期的大概数，只要是在预产期内的前后2周以内分娩都还算比较正常的。

　　孕妇一定要知道自己的预产期，所以一定要知道计算预产期的方法，上面的三个计算预产期的方法可以帮你推算出预产期，让你准备更充足哦！