难产后应该从哪些方面护理

        终于熬过了难产这一关，接下去最为重要的便是护理，如果护理不当除了会落下很多疾病之外，同时还有可能再一次的危机产妇的生命。

 
　　  一、身体方面

　  　产妇在分娩后身体的各个器官都会逐渐的恢复的妊娠前的状态，当然除外。这个恢复过程相当的缓慢，大概需要6~8周的时间才能基本完成，而这一段时间我们则把它称之为产褥期。在这个期间一定要注意个人卫生清洁，特别是在炎热的夏季一定要每天洗澡，但比较好是采取淋浴的方式。

        除了洗澡之外，还要注意勤洗外阴，在恶露还未完全排干净的时候千万不可同房。而对于会阴有伤口、产道有损伤的产妇，对于同房之事更应该推迟，并且同时还应该做适当的产后体操。

         二、饮食方面

　 　 产妇在生产后，其饮食的安排一定要以多样化为基础，并且还要注意粗细粮的合理搭配，这样才能保证蛋白质、维生素及矿物质的充分摄取。在营养方面以钙元素与镁元素最为关键，因此产妇在平时还需要多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等食物来补充这些营养元素。

         除了要吃些营养的食物来促进血液循环，改善表皮代谢功能之外，在产后的恢复期内不要吃一些过于辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱蒜等。

         三、疤痕方面

　 　 特别是对于一些有伤口的剖腹产女性，除了要保持疤痕处的清洁卫生之外，同时还应该注意及时的擦汗而且不要随意用手去挠痒，以免加剧局部刺激促使结缔组织炎性反应。

         而对于手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。

         难产后的护理可以说是极其关键的，特别是对于剖腹产的产妇，无论是饮食还是生活方面都要格外注意，以免引发真菌感染。