月经提前是什么原因导致的

　　生活中有很多女性都存在有月经提前的情况，但对于月经提前是什么原因，相信有绝大部分女性都不清楚。对于月经提前是什么原因的问题，专家提醒，主要有以下几方面因素影响：

　　1.血热

　　如果女性存在有血热情况的话，就会导致出现月经提前的现象，除此之外还会出现有月经量多、月经周期延长等情况。而导致女性血热的原因有很多，比如像在平时生活中过量的摄取一些用辛辣食物和补品等，这些食物都会导致女性出现有月经提前的情况。除此之外如果女性在平时生活中长期情志抑郁，或久病失血较多的话，都很容易出现血热的情况。

　　一旦血热，其流速会出现加快的情况，因此而导致月经提前的现象出现。血热又有实热、虚热，肝郁化热之别，因此女性一定要根据不同的血热去进行不同的调理。

　　2.气虚

　　大部分女性都存在有饮食不调的情况，专家指出长期饮食不注意很有可能会导致营养的缺乏，除此之外还会导致脾胃功能受损。除此之外在平时生活中如果过度劳累的话，同样会导致脾胃受损。要知道脾是血的“管理者”，如果长时间“管理者”孱弱的话，那么这个时候一些被“被管理者”也就难免会乘机“兴风做浪”了，这就是月经提前来潮的主要原因。脾胃不调会导致气虚，从而影响到正常的月经周期。

　　并且在《景岳全书妇人规》中有记载：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”，因此在平时生活中首先要注意养成良好的饮食习惯。

　　3.环境影响

　　通常情况下女性的正常月经时间是3～7天，而月经周期是23～36天，这样才算是正常的月经周期。而每次来月经的时间如果推迟或者是延迟3～7天时间的话，这些都是正常现象，但是女性要注意，一旦月经时间延迟或者是提前超出这个范围，就表示你身体出现有异常情况了。而专家指出，女性的来月经时间经常会受到各方面的影响，比如像环境、气候、情绪等。

　　4.情绪波动

　　专家提醒，如果女性在月经来临之前受到一段时间的精神刺激或者是情绪波动的话，都会导致出现有月经异常的情况出现。其中最常见的就是月经时间提前，除此之外在月经期间这部分女性还会表现出下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定等不良的症状。

　　面对月经提前是什么原因这个问题，以上这些因素在平时生活中都非常的常见，因此预防也很简单。只需要注意良好的饮食习惯并且调理好情绪，便可预防月经提前。