孕妇乳房6问题如何应对

　　怀孕后会遇到哪些问题呢？该如何应对？

　　问题一：溢奶

　　原因：妊娠期由于受体内激素等复杂的神经内分泌调节，孕妈咪的乳腺及乳腺小管逐渐发育成熟，至妊娠晚期已经为分泌乳汁作好充分的准备，但一般在分娩前不会有乳汁分泌，但会有存在个别现象。

　　应对方法：

　　1 如果孕妈咪溢奶不是很多，无须特殊的处理，只要及时用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生，那样可就麻烦了。

　　2 如果溢奶较多或持续时间较长，此时孕妈咪要有意识地减少液体食物的摄入，如汤、水、粥等食物，有效控制水分的摄入，这样可以有效降低溢奶的程度。

　　在炎热的夏天，有溢奶习惯的孕妈咪是不是很担心溢出的奶水会弄湿、弄脏衣服？试试这个方法你就可以放心了，你可以在胸罩内垫上防溢母乳垫，它可以很好地避免乳汁向外渗透哦，这样就不会出现尴尬局面了。

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　    问题二 变大

　　症状表现：随着孕周的增加，会逐渐变大，这是为妈妈产后哺乳做准备。

　　标签：正常

　　原因：怀孕后由于受雌激素和孕激素的影响，孕妈咪的会有显著的改变。在孕早期孕妈咪常会感到触痛和刺痛，乳腺细胞和乳腺小叶增生，而随着逐渐长大，有时还会伴有胀痛，孕妈咪不用过于担心。

　　应对方法：

　　长大是其在为泌乳做准备，只有保证足够的乳汁才能够保证泌乳的顺畅，满足宝宝的健康成长，所以无须进行特别的处理，孕妈咪只要根据的增长幅度及时更换合适的文胸即可，在产后停止哺乳后会恢复至孕前状态。

　　变小的情况是怎么回事？都说怀孕后会变大，而我的却变得越来越小，这是什么原因？

　　怀孕后，绝大多数孕妈咪的会变大，也有的孕妈咪可能由于激素对的影响较小(敏感性较小)，加之和日益增长的肚子相对比，导致感觉好像比怀孕前变小了许多，这种情况发生率较小，但孕妈咪不必担心，分娩后开始哺乳后也会有所增大的。

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　　问题三 胀痛

　　症状表现：感觉不适，有发胀感，有时会感觉刺痛、胀痛，受挤压时体会更加明显。

　　标签：正常

　　原因：胀痛是由于怀孕后体内的激素作用于乳腺细胞，使得乳腺腺管和腺泡增多、乳腺小叶增生、出现胀痛，有时和乳晕也有可能会出现刺痛，这是怀孕后正常的生理现象，在产后哺乳期结束后会自然消失的。

　　应对方法：

　　1 应对胀痛，孕妈咪在生活中要特别加以注意，尤其在洗澡擦洗时动作一定要轻柔，以免无意中手用力过度而加重的胀痛。

　　2 孕妈咪佩带文胸的尺寸要合适，不宜过紧，这样会阻碍血液循环，加重的胀痛程度，要选择大小合适的纯棉胸罩。

　　3有些孕妈咪喜欢在胀痛时涂一些药物，感觉这样可以缓解，其实这是不可取的，因为这样容易造成其他的不良反应，孕妈咪要注意哦。

　　问题四 发黑

　　症状表现：颜色由原来的粉红色变成黑色。

　　标签：正常

　　原因：这是因为进入妊娠晚期，不少孕妈咪的面颊、、乳晕、腹白线以及外阴等处皮肤都会有色素沉着，根据每个人的色素沉着的不同，有的颜色会比较深，但这些色素在分娩后会逐渐减退，但有时可能不能完全消失。

　　应对方法：对于色素沉着引起的变黑或变深目前并没有特殊有效的处理方法，这可以称为孕妈咪角色转换、升级为新妈必经之路。

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　　问题五 副乳

　　症状表现：腋下出现。

　　标签：异常，属女性的发育畸形，它常为发育不全的组织。

　　原因：主要是由于孕期各种性激素的影响所致。

　　应对方法：副乳如果没有症状(如分泌乳汁、胀痛等)者可以不用治疗，如果副乳体积过大，或腺体过多出现疼痛等症状，或疑有癌变者可以和医生协商进行手术切除。

　　问题六 凹陷

　　症状表现：不是向外凸出，而是凹陷在里面。

　　标签：先天形成，和怀孕无关。

　　原因：内陷可分为先天性和后天性两种。先天性的属发育畸形；后天性多因青春发育期戴乳罩过早或配戴过紧的乳罩，因为紧缩、受压，得不到发育，甚至引起萎缩。炎症挛缩也会引起内陷。和怀孕并没有必然的联系，但是由于变平或凹陷，很可能会影响乳汁的顺畅排出，从而影响哺乳的正常进行，所以孕妈咪要给与纠正。

　　应对方法：

　　1 在妊娠晚期(孕36周以后)孕妈咪可以自行予以纠正，一手扶住，另一手用拇指和食指夹住往外慢慢牵拉，但是注意不要用力过度，反复牵拉之后就可以纠正这种异常现象了，你不妨试一试。

　　2 确实不能纠正者，可在产后哺乳时用罩放在上，宝宝经罩上的吸吮，这也是不错的选择哦。

　　Tips: 由于纠正时会刺激，从而可能会引起孕妈咪的子宫收缩，如果过早进行纠正的话有可能会引起早产，所以孕妈咪一定要在保证进入孕晚期之后再进行纠正。

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