为春游准备的宝宝食物
春游带什么宝宝食物?春天到了,气温逐渐回暖,很多家庭都将春游规划上了日程,那在外出游玩时,无论是短途还是长途了,请妈妈一定要将宝宝的食物准备充分,以免宝宝病从口入。那如果带宝宝外出都需要带上的食物有哪些呢?
1、奶粉
在准备春游食物时,比较好是带上宝宝平时就在吃奶粉,不建议随意更换,而且还要准备充足,此外如果宝宝还需要补充鱼肝油,也要随身携带,当然为了冲调方便些,奶粉可以选择那种小袋便携装的;
2、小罐头和米粉
已经能吃辅食的宝宝,比较好是能够带上常吃的米粉或小罐头,米粉可以准备些小袋装或用盒子装一些便于携带,小罐头虽然价格高一点,但是出门在外还是作为宝宝食物的首选;
3、蜂蜜
如果是长途的话,建议带上一罐蜂蜜,蜂蜜清热并且含有较多的微量元素,注意蜂蜜要选择儿童蜂蜜,而且一般要1岁以上的宝宝才可以食用,将蜂蜜调入水中喝就可以了;
4、金鱼罐头
金鱼中含有丰富的dha,但是在外面吃鱼不太方便,因而可以带上几听金鱼罐头,吃法多样,很适合外出携带;
5、芝麻糊、藕粉
都是非常有营养的即食品,可以用水冲给宝宝吃,方便也营养;
6、独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋等
这些都是宝宝很爱吃的品种,而且很充饥,所以可以根据宝宝口味准备点;
7、蔬菜和水果
六个月以上的宝宝已经可以吃菜泥、果泥了,而像西红柿、苹果、黄瓜等都是很不错的外带蔬果;
提示:
温水一定要准备,因为无论是冲奶粉、米粉还是喝,温水都是离不了的。准备的温水温度应该控制在40~50℃间,一般就是摸起来感觉稍有些热度就可以了;
全家春游是快乐的,尤其是带宝宝出门,宝宝健康最重要了,否则玩也不会玩高兴的。
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