上厕所喜欢看书 小心患上前列腺炎

　　不少人都有上厕所看书看报的坏习惯，看起来为了舒服如厕，殊不知这给身体带来极大的危害，尤其是易引发前列腺疾病，增加前列腺炎风险。

　　排便，是全身器官一系列的协调动作，长时间下蹲或坐在马桶上读书看报，光顾着书本、报纸上的精彩内容而忽略了便意，那么全身的排便动作便变得不协调，影响正常的排便程序。从而可能形成习惯性便秘。长期便秘，粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻，加重前列腺炎的症状。

　　另外，久蹲和久坐会给下肢静脉增加负担，造成血流不畅，血管内滞血，引发头昏脑胀。很多人上完厕所站起来后，会感到眩晕，便是因为这个缘故。

　　不少男人受到前列腺炎的折磨，前列腺炎大多是由于不良的生活习惯所致，为了预防前列腺炎，改掉上厕所看书看报的习惯吧。