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帮你重塑瓜子脸的瘦脸按摩法

  大脸、浮肿脸最有效的克星就是多做瘦脸按摩,不仅能帮你去除浮肿,还能让你紧致脸部线条。以下是小编为你推荐的瘦脸按摩法,帮你重塑小颜。

  

  美容按摩的好处多多

  ●它可以调节面部的血液循环,活血化淤,消皱去斑。

  ●帮助肌肤排出废物和二氧化碳,让肌肤更加紧致有弹性。

  ●消除过多水分引起的肿胀和松弛。

  ●提高肌肤的代谢率,从而提高美容产品的吸收效果。

  排毒舒缓按摩 肌肤红润度UP

  当肌肤出现肤色黯淡,肤质粗糙的问题时,你可以通过排毒按摩,将肌肤里的毒素排出,肌肤恢复清新状态、血液循环得到畅通之后,肤色也会显得更加红润。

  按摩重点

  1 按摩前可先用镇静类化妆水敷脸,让肌肤为按摩做好准备。

  2 按摩时一定要配合使用顺滑度比较好的按摩乳霜。

  3 按摩时,力度一定要轻柔,避开眼周和唇周位置。

 

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]


  

  STEP1 涂抹按摩霜

  取适量的按摩霜(用量约是平时晚霜的3倍),均匀涂抹于面部,在两颊处轻轻按摩。

 

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  STEP2 按摩额头

  用手掌按压在额头部位, 从下至上提升按摩, 每做一次停顿5 秒钟,两手各做3回。

 

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  STEP3 颈部排毒

  四指并拢,由下颌由上而下地进行按摩,并在锁骨处轻轻按压,促进毒素排出,左右各3次。

 

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  STEP4 按摩颈部

  双手的四指并拢,从鼻侧向斜上方提拉,每提拉一次停顿5秒钟,左右各3次。

 

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  STEP5 按摩脸颊

  双手的四指并拢,从鼻侧向斜上方提拉,每提拉一次停顿5秒钟,左右各3次。

 

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  STEP6 按压头皮

  ↑将手指插入头发中,轻轻按摩头皮,并往上提拉,放松肌肉,左右各3次。

 

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  小颜塑型按摩 肌肤紧致度UP

  V形小脸总是最受镜头的宠爱,你可以通过小颜按摩的方法,每天坚持五分钟,消除面部多余赘肉,提拉紧致面部的轮廓,还能有效淡化法令纹。

  按摩重点 一下掌握

  1 按摩前要涂抹具塑颜效果的瘦脸产品。

  2 瘦脸按摩可以每天进行,不必担心吸收问题。

  3 按摩时,别忘顺带为下颌“减负”。

  

  Step1 按摩颧骨

  将中指及无名指并拢,有鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作3次。

 

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  Step2 按压耳际

  接着鼻翼轻滑过颧骨下凹陷处,停在耳际,重复动作3次。

 

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  Step3 手指提拉下颌

  手指由嘴唇下方轻滑过下颌,然后停在耳际,重复动作3次。

 

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  Step4 按压下颌

  头稍微抬高,用指腹轻轻按压下颌处,并向上提升,重复动作3次。

 

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  Step5 按捏双颊

  以双手拇指及食指轻轻按捏双颊,重复动作三3次。

 

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  Step6 包覆双颊

  接着用手掌完全包覆双颊,做提拉的动作,重复3次。

 

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  Step7 轻捏下颌

  以双手的拇指及食指轻捏下颌,重复动作3次。

 

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  Step8 紧致下颌

  左手掌包覆下颌,由右耳滑至左耳,再换手做,各重复3次。

 

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