怀孕15周需要注意什么

       怀孕有很多需要注意的事情，今天我们一起来说一说怀孕15周需要注意的内容。

       15周的胎宝宝会有一个大的变化，就是胎宝宝会打嗝了，这意味着什么呢？意味着宝宝快要会呼吸了，不过宝宝打嗝你感受不到，你也听不到，对于15周的胎宝宝其实是可以分辨性别了，只是我们现在法律规定不允许提前鉴别胎儿的性别，所以即使可以知道，医生也不会告诉你的。那么怀孕15周时准妈妈需要注意哪些事情呢？

       这个时期准妈妈依然是要注意营养的摄入，充足的营养是促进胎宝宝成长的基础，准妈妈在孕期不能有挑食的坏习惯，虽然怀孕会让你的口味有所改变，但是这并不代表着你可以只喜欢吃你爱吃的食物，每一种食物都含有大量的营养成分，这些营养成分对于胎儿都是有利的，所以为了胎宝宝可以健康迅速的成长，准妈口味不能单一，要均衡营养才可以。准妈妈在这个期间的饮食可以本着少食多餐的原则，并不是一日三次即可，孕妇在孕中期会经常感觉到饿，那么身边随时准备一些小点心充饥，牛奶每日至少一瓶，如果可以每天喝一斤的牛奶比较好，1斤牛奶也无非就是2盒，没有想象的那么多，早晚各一盒或者白天来一盒，苹果每日一个，因为苹果中含有的维生素成分最多，任何一个水果都没有苹果营养丰富，但是这并不代表孕期只吃苹果即可，水果的种类也要经常变换。

       这周准妈妈不需要去产检，但是有一个好的建议希望准妈妈们一定要采纳，就是选择一所孕妇学校，每周空闲的时候去听听孕妇课，可以在里面学习到很多育儿的知识，而且还可以结交到一些同月龄的准妈妈们，彼此之间可以互相沟通互相学习，有什么好的事情也可以大家一起分享，是一个非常好的事情。每一个妇产科医院都会开设这样的学校，而且都是免费的，那么准妈妈如果是时间充足也可以各家医院都去听一听，他们请的讲师都很专业，相信准妈妈在那里会有很大的收获。

       这个时期准妈阴道分泌物会增多，所以外阴清洁工作要做好，避免细菌感染，每天用温水清洗一次，内裤每日更换，要选择纯棉质地的才舒适安全。

       以上就是关于怀孕15周需要注意什么这个问题我给出的一些建议，希望准妈妈们可以吸取和采纳。

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