牙膏挤太多 当心口腔癌

　　牙膏的发明让口腔得到了有效清洁，预防了不少口腔疾病，然而近年来，口腔癌的发病率却越来越高了，诱发口腔癌的病因有很多，牙膏挤太多也有可能是口腔癌的诱发因素之一。

　　口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。

　　牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。

　　口腔癌的预防措施

　　1、避免不必要的长时间光照，防止引发唇癌。

　　2、避免吸烟与喝酒。

　　3、戴假牙的病人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。

　　4、平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。

　　5、拔掉牙齿的残根、残冠(不能修复的牙)，配戴良好的假牙，不刺激组织。

　　6、养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激。

　　口腔癌是可预防的疾病，日常生活中不仅要注意及时治疗好口腔疾病，注意口腔卫生，还要避免牙膏用量过多，不抽烟喝酒等。