家常菜--白菜蜇皮

　　摘要：取一器皿倒入白菜丝、蜇皮丝、醋、盐、蒜泥、白糖、鸡精、拌匀，加入香油、胡萝卜丝、香菜拌匀即可。

　　主料：白菜

　　辅料：蜇皮、胡萝卜、香菜

　　调料：盐、蒜泥、白糖、醋、香油、鸡精

　　：

　　1、将白菜洗净切成细丝，蜇皮洗净切成丝，胡萝卜洗净切成丝；

　　2、取一器皿倒入白菜丝、蜇皮丝、醋、盐、蒜泥、白糖、鸡精、拌匀，加入香油、胡萝卜丝、香菜拌匀即可。

　　特点：清爽可口，老少皆宜。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

　　[[编辑推荐：给学习紧张的孩子补点VB]]

　　[[编辑推荐：喝果蔬汁注意盐分陷阱]]

　　[[编辑推荐：巧妙饮食 解决女性的各种疾病]]