睡眠面膜怎么用更有效

　　不管生活多忙碌，美容护肤还是要继续的，为了方便更多mm给肌肤做保养，睡眠面膜就横空出世了，睡眠面膜不像其他面膜那样麻烦，但是睡眠面膜也不是可以胡乱抹的，下面的睡眠面膜使用方法要记牢哦！

　　很多相关的专家都说，晚上11时至凌晨5时是最适合皮肤细胞生长及修复的时期，主要是因为在这段时间细胞的新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高很多。睡眠面膜和普通的面膜也有很大的不同，它大多成凝胶状或膏状，主要是侧重给肌肤进行补水保湿，再加上超级丰富的滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水冲洗直接睡觉就可以了。睡眠面膜不但可以很好的缓解皮肤干涩缺乏光泽的症状，还能缩短进睡时，进一步提高睡眠的质量。

　　1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔

　　选择睡眠面膜的mm一般都是偏懒的mm，但可别以为用了睡眠面膜就什么都不用做了，用前的护肤步骤可是要全部都进行才可以哦。卸妆、洁面、拍水、乳液，这些一个都不可以少做的。然后，我们才可以往脸上均匀的抹上睡眠面膜，美美的去睡个美容觉。

　　由于睡眠面膜一般都会在脸上停留很长的时间，因此如果没有做好清洁和护肤很可能会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞住毛孔，护肤不成反而会让肌肤受伤害，因此在这一步绝对不可以偷懒啊。

　　2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素

　　不可在清洁后就直接用面膜敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比，睡眠面膜中所含的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善也不会特别的明显，所以比较好是先用一些乳液和精华素，先给皮肤充分的进行打底，然后再敷面膜，护肤效果会翻倍的哦。

　　睡眠面膜的使用也是有一定的技巧的，千万不要因为懒让肌肤受到本该可以避免的伤害哦，一起学习一下睡眠面膜的使用方法吧！