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针炙减肥的方法

  针灸是传统中医的重要组成部分,为针法和灸法的总称。针灸减肥的方法主要包括体针、电针和耳针。体针和电针都是在病症所属或相关的经脉上选穴,耳针则仅涉及到耳廓。

  体针治疗也需根据中医辨证取穴,与中药配方相似,也受取穴者本人经验的影响,但比中药差度要小,多有主穴和配穴。下面介绍按八纲辨证选择的常用主穴:

  胃热湿阻:梁丘、公孙。

  痰湿内盛:天枢、大横、阳陵泉。

  脾肺气虚:列缺、大渊、太白。

  心脾两虚:神门、隐白。

  脾肾两虚:肾俞、三阴交。

  水饮内停:水分、阴陵泉。

  易饥疲乏:足三里、内庭。

  月经不调:血海、中极。

  产后肥胖:曲泉。

  在体针的基础上可配用灸法,或加用脉冲电流——电针,提高针刺效果。电针治疗仪国内已有多种产品,甚至有系列产品,购置很方便。

 

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