初春头发护理要“面面俱到”

　　要想拥有让人“丝丝心动”的秀发，在平时生活中就要做好头发护理工作，同时这也是保证发质的有效方法。一头飘逸的长发是所有女性都所希望的，但如果经常忽略头发护理的话，势必不能如你所愿。很多人都因为头发护理麻烦而懒的去做，其实护理的方法并不麻烦，只需要在平时生活中多注意小细节，便可以让你拥有飘逸的长发了。

　　1.发根护理

　　头发的营养主要来自于头皮，因此这个时候必须要注意发根的滋养，只有这样才可以让头发更好的吸收头皮中的营养，从而保证发质。相信大家都知道树木长的茂盛，其根部营养很重要，头发也是相同的道理。只有头发毛囊健康，才可以滋养生出健康的秀发，因此在平时生活中一定要注意发根的养护，以此来保护头发。

　　保护发根的方法有很多，比如像注意头皮的清洁，多吃些有利于头发生长的食物等，这些都有利于发根的健康。对头发有利的食物有很多，比如像首乌、芝麻、花生等。

　　2.刺激性物质

　　为了更好的保护头发健康，在平时生活中还应该尽量避免各种可能会对头发造成不良刺激的物质，这些物质不仅会损害发质，甚至还有可能会导致脱发、掉发等情况的出现。专家指出，真正对头发有滋养成分的产品都不会含有乙醇等物质，而这些含有酒精成分的护发产品或多或少都会对头发以及毛囊造成刺激作用。

　　尤其是在炎热的夏季，很多人都喜欢用薄荷味道的洗发水，其实薄荷的清凉也会刺激到头皮。还有就是一些含有水杨酸的洗发水，如果长时间使用的话还会引起脱发。

　　3.洗发水

　　洗发水的选择很重要，如果选择不当的话不仅不能起到头发护理的目的，甚至还有可能会损害发质并且导致大量脱发的情况出现。还有很多人则为了避免洗发水刺激头发，因此每次洗头的时候都不用洗发水，这也是非常错误的一种头发护理方法。因为如果不用洗头水的话就大不到清洁的目的，甚至还会导致头皮滋生更多的细菌。

　　要知道彻底清洁头皮是保持健康秀发的第一步，因此专家建议，做好是先进行专业的发质测试，然后在选择适合自己的洗发水。

　　4.按摩头皮

　　在头发护理期间还要注意头皮的保养，比较好是养成经常按摩头皮的习惯，这样可以促进促进血液循环从而刺激有光泽的头发生长。尤其是在洗头的时候按摩效果更加有效，轻轻地用你的指尖按摩头皮，每一下按捏动作约30秒就可以起到刺激头皮的作用。

　　头发护理非常重要，如果长时间不注意这方面的话不仅会导致头发出现有烦躁、开叉、发黄等情况出现，甚至还有可能会严重影响到头发的继续生长。