福建菜--宫爆鸡丁
摘要:4锅中倒油,油凉的时候将去皮的花生米倒入油中,用小火加热。倒入腌制好的鸡丁炒散,烹入少许老抽和醋翻炒两分钟。倒入腌制好的鸡丁炒散,烹入少许老抽和醋翻炒两分钟。
材料:
鸡腿、花生米、干红辣椒、花椒,大蒜、大葱、
调料:
食用油,生抽,老抽,料酒、醋,盐,鸡精
做法:
1 鸡腿去骨切丁,用料酒,生抽腌制2小时以上。
2 干红辣椒剪段去籽,葱切段,蒜切片备用。
3 将花生米在滚水中泡3分钟,去皮,沥干水分。
4 锅中倒油,油凉的时候将去皮的花生米倒入油中,用小火加热。待花生变色后捞起,沥干油,洒上少量盐,晾凉待用。
5 锅大火烧热,倒适量油,烧至七分熟放入干辣椒段和花椒爆香。倒入腌制好的鸡丁炒散,烹入少许老抽和醋翻炒两分钟。
6 再加入蒜片、姜片、葱段,和炸好的花生米炒匀,撒鸡精调味,即可装盘出锅。
贴士:也可在腌制时加一些生粉,肉质会比较嫩滑。但我个人偏爱这样焦香爽脆,外酥内嫩的鸡丁,口感极佳!
做饭是种乐趣,吃饭是种享受,想要做出美味可口的饭菜,并非难事,只要照着菜谱用心的学做一遍,用不了多久,你就会成为一个美食家![[更多家常菜谱请进入:菜谱大全]]
[[编辑推荐:黑眼圈杀手 黑木耳滚猪肝汤]]
[[编辑推荐:北京小吃--驴打滚]]
[[编辑推荐:安徽菜--茶叶熏鸡]]
- 2010-03-02福建菜--宫爆鸡丁
- 1