孕妇如何预防早产

　　妊娠7个月也就是妈妈在满心期待孩子降临的时刻，这样也会出现早产的情况，所以，在感受快乐的日子当中，准妈妈仍就需要保持充分的警惕，预防早产。

　　早产症状：

　　下腹部变硬。过了第8个月，下腹部反复变软和变硬且肌肉也有变硬还有发胀的感觉的时候，首先就需要保持安静，尽可能地去医院接受检查。

　　1、出血。

　　少量出血是临产的标记之一，但是有一时候是从生殖器官出血，这有很正常临产的危险，可局部用干净的纱布和脱脂棉还有卫生纸垫上止血。

　　2、破水。

　　温水样的东西流出，就是早期破水。有的孕妇如果是早期破水，还可以在几周后平安生产，但是一般情况下是破水后阵痛马上开始，在这个时候可以把腰部垫高，不可以动腹部，马上去医院。

      3、子宫收缩。

　　这也是早产最早的信号。在怀孕的时候，子宫通常是松弛的，在怀孕中期的时候，一天当中子宫就会有3～5次收缩。这个时候孕妇会感觉肚子硬硬的，但没有疼痛的感觉，一般很瘦的孕妇感觉明显，这属于生理性宫缩。但如果收缩的次数过于频繁，达到每小时3～4次以上，就不属于生理性的了，就需要尽快去医院。除了能感受到宫缩，如果有下腹和腰背的酸痛感还有下坠感，或者外压迫感，阴道分泌物增加，甚至出血和破水等，都要马上就医。

　　早产感觉和平日相似，孕妇十分的不容易判断早产宫缩，那么就需要让医生帮忙确认。如有两种或超过两种下列早产症状，打电话给保健医生。

　　1、不正常宫缩，频繁规律官缩(每小时超过5次，持续两小时或以上)。

　　2、下腹部痉挛性疼痛。

　　3、背下方隐痛。

　　4、下腹部和大腿压力慢慢的增大(盆腔沉重)。

　　5、肠运动比日常的生活中和腹泻时加速。

　　6、阴道分泌物增加或异常(特别是分泌物呈水状、黏液状，或伴有淡淡的血色)。

　　如何预防早产：

　　1、不可以碰撞腹部，不可以到人多的地方去，避免拥挤，不可以跌倒，不要拿重的或高处的东西。

　　2、不要刺激腹部，可以养成良好的排便习惯，不可以发生便秘和腹泻，避免刺激子宫收缩，夫妻生活要适度。

　　3、还要注意休息，避免精神紧张和烦躁还有疲劳。

　　4、尽可能地避免长时间持续站立或下蹲的姿势，也会使腹压升高子宫受压，也能引起早产。

　　5、积极治疗子宫畸形和缺陷，如果纵膈子宫可于孕前纠正，子宫颈口松就可以和孕13~16周进行宫颈内口环扎术。

　　6、积极治疗慢性疾病，如心脏病和肾病还有高血压等。

　　温馨提示，妊娠早和中及晚期的前几周，健康的准妈妈还是有权享受性趣的，但是如果到达32周之后，就需要停止。

　　以上就是孕妇预防早产的方法，希望可以帮助到女性朋友。