打呼噜的原因是什么

      打呼噜不仅会影响自身的身体健康，同时还会影响到别人，因此了解打呼噜的原因，对于治疗来说非常重要。导致打呼噜的原因有很多，除了是过度疲劳之外，还有以下几种疾病因素：

      1，上呼吸道狭窄或者堵塞

      可以说上呼吸道狭窄或者堵塞是导致打呼噜的最常见因素，经过对上呼吸道的解剖发现，任何部位的狭窄或者堵塞都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。并且从解剖学方面来看，在人体喉咙的上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和软腭，以及舌根部。

      在临床研究中可以发现，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔肿瘤，腺样体肥大，除此之外还有像鼻咽部闭锁或者狭窄，鼻咽肿瘤，扁桃体肥大等，这些情况都有可能会导致上呼吸道狭窄或者堵塞，从而导致出现打鼾的情况。

      2，肥胖

      根据最新的调查研究发现，大部分肥胖人士都伴有多多少少的打呼噜情况，可以说打呼噜是肥胖人群的统一病症。导致这一现象的出现，是由于肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，这样的情况很容易导致气道堵塞。除此之外由于肥胖者肺的体积明显的减小，因而很容易产生肥胖性肺换气不足综合症，如果不及时的治疗的话，也会导致出现暗频繁性的打呼噜情况。

      3，内分泌紊乱

      打呼噜的原因有很多，除了以上这两种常见的疾病因素之外，还有一种就是内分泌紊乱以及失调，这种情况在女性朋友中较为常见。由于种种原因，比如像服用避孕药、患有妇科病、过度疲劳等，这些情况都会导致女性出现内分泌失调的情况，因此一旦患有以上这些疾病都要及时的进行治疗。

      除此之外，内分泌的紊乱还会导致肢端肥大，这种情况还会引起舌体增大，从而导致出现打呼噜的情况。

      4，老年期组织松弛

      老年期也是打呼噜的原因之一，我们的身体一旦进入老年阶段，这个时候身体的各个方面，各个组织，各个器官都会处于松弛的状态。比如像肌肉，这个阶段的肌肉张力也逐渐的减退，这种情况就会导致咽喉壁松弛，塌陷，从而引起打鼾。

    5.睡眠呼吸暂停

    还有一部分人患有睡眠呼吸暂停的病症，如果这种频繁发作的话，就会导致动脉血氧分压下降，二氧化碳分压增高，从而出现气促，发绀，烦躁不安等症状，如果情况严重的话还有可能会导致患者出现呼吸突然停止的情况。长期的缺氧又会导致心力衰竭，血压升高，心跳加快，甚至患者还会出现心律紊乱，心脏停止的危险情况。

    面对以上这些打呼噜的原因，有些是经过调节就能有效改善的，而有些则是不可逆转的，但只要养成良好的生活习惯，多多少少都能得到改善。