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蜜柚茶

  原料:

  浓缩西柚汁3大匙,蜂蜜2小匙,柠檬少许。

  做法:

  1.将柠檬洗净,切片。

  2.将浓缩西柚汁倒入玻璃杯中,加入蜂蜜、适量温水搅拌均匀。

  3.将柠檬片放入搅匀的蜜柚茶中即可。

  Tips:

  西柚、蜂蜜和柠檬都是美容食品,也是瑜伽饮食中非常推崇的食物。在瑜伽饮食中蜂蜜常常被推荐为白糖的替代品,对保持皮肤的年轻、健康有很好的作用。

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