预防乳腺癌 减少倒夜班

　   最近几年频频爆出明星因乳腺癌而离世，一个多么鲜亮的明星就此陨落，这是一个多么令人深思的话题。那么乳腺癌到底是怎样在影响着我们的健康呢?我们到底应该怎样预防呢?

　　现代科学的进步，医学也在逐步发展。可是癌症的发生率还是没有减少，反而诱发癌症的因素是越来越多，这不得不让我们开始警惕身边的致癌物质。

　　现代女性似乎已经把工作列在首位，每天处在忙碌的工作之中，加班、倒班也成了再寻常不过的事情。其实大家有所不知，就是我们看似平凡的事情，却跟乳腺癌有着密切的关系。原因是我们倒夜班的时候，长期暴露在光照下，让我们人体正常的生物钟严重被打乱进而诱发癌症。

      大家都知道铅和含铅化合物，这些都是对脑细胞健康存在不小的威胁。而磷化铟，多用于半导体产业，这是引发肺癌的一个重要因素。而钴类碳化钨，大多数是用于制造硬质合金，直接皮肤接触者患癌症的几率是逐步在增多。二氧化钛，在化妆品行业比较常见。而焊接产生的烟和气体，可能包括锰和铁，这些烟气会直接导致我们患癌。而那些难熔的陶瓷纤维，产自熔化的氧化铝和硅石。汽车废气、墨水、颜料、炭笔等，这些常见的物品，在它们之中都含有微小的化学颗粒，这些都是我们患癌的一些重要因素。

       此外，还有很多用于在装修的油漆、除草的除草剂中，这些我们生活中很常见的物品，都是潜藏着致癌物质，我们不能掉以轻心。

　　 身边的致癌的物质越来愈多，我们不能不警惕，最大可能减少癌症的发生。