浅析自卑的不良后果

    自卑，会使青少年的性格变得更加内向，意志会变得更加消沉,思维会变得更加消极，作为孩子的父母及学生的老师，在教育这些存在自卑倾向的孩子方面要更加细心，给他们更多的关爱，否则，因自卑产生的后果也极其严重，会影响孩子的终身。

    自卑会促使青少年疏于社交。如果青少年长期处于自卑的心理状态，他们会因为担心自己的能力不如别人、智力不如别人，总是拿自己的弱项与别人的长处相比较，总是认为自己各个方面都比别人差，做什么事都缺乏自信心，自惭形秽，害怕朋友和同学的歧视和冷落，害怕自己仅存的那点尊严再受到伤害，害怕自身的缺点被别人发现，因而习惯于远离人群、远离同学朋友，有意无意的将自己封闭起来，最终导致交往障碍，严重的会导致生活和学习的不能正常继续，会对青少年的一生产生消极的影响，

    自卑会导致青少年性格怪异。 青少年如果长期生活在极度自卑的环境中，由于自己的心理包袱过于沉重，长期庸人自扰，怨天尤人，其情绪会整天处于极度低落状态，精神长期抑郁，导致其性格变得少言寡语、孤僻怪异、瞻前顾后、多疑多虑、敏感焦虑、优柔寡断、胆小畏缩、多愁善感、谨小慎微，心理承受能力脆弱，严重影响了孩子未来的健康成长使孩子对未来生活没有了追求，失去了方向，严重的会有轻身的念头。

    自卑会影响青少年身体健康。极度的自卑心理，不仅影响青少年的心理健康，使他们总是生活在一个犹豫、悲伤、恐惧的环境之中，产生心理问题甚至导致心理障碍。同时，过度的自卑、长期的自卑会使青少年的身体产生较为显著的变化，造成各种器官受损，导致各种身心疾病，如失眠、焦虑、亢奋、消化不良、血压升高等，严重影响孩子的身体健康。
   
    自卑会误导青少年脱离现实。有自卑倾向的青少年在遇到各种挫折时，不是积极勇敢的面对，而是处处贬低自己，总感觉别人看不起自己。过多地注重别人对自己的看法，感觉与往很疲劳，反而感觉一个人独处很坦然、自在，渐渐的孤立自己，封闭自己，远离了现实、远离了交际。由于他们现实中的交往需求得不到满足，只能借助幻想来填补自己心灵的空虚，用幻想来充实自己的精神世界，用幻想去衡量评价朋友、同学。所以，他们常常生活在一个虚幻的、飘渺的、不真实的内心世界里，生活在误会和曲解中，彻底与现实脱钩。

    因此，青少年一旦产生自卑心理，会带来一系列极为消极的影响，就会引发出人际关系障碍和许多行为上的困扰，妨碍青少年的正常学习、生活和人际交往。这一点，必须引起我们的家长和老师的高度重视，正确引导青少年，让他们早日走出自卑的阴影，树立自信的信心，相信自己。