肝病治疗食疗必不可少

            对于肝病患者的饮食，我们应该多食多食蔬菜、水果，这以补充足够的维生素和纤维素，饮食要低脂肪、低糖、高蛋白，这些都能够帮助促进消化功能。

    
　　对于肝病患者挑食对肝病的影响是不利的，我们每天进食一定要适当。食量要恰当，肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。吃饭八成饱比较好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

　　1、能量控制

　　为了肝病的换肤，我们每天的饮食应该要控制能力。而适量的能量可以节约蛋白质的消耗，可以增强体力，促进肝细胞的再生与修复。反之，会导致肥胖、脂肪肝。

　　2、蛋白质充足

　　对于蛋白质的摄入应该要高于健康人，每天摄入体内的蛋白质能量应占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如：奶、蛋、瘦肉、水产品、豆腐等是不可或缺的食物。

　　牛奶、奶制品、鸡蛋等，在这些食物中也富含蛋白质、矿物质、维生素等，这类食物营养丰富我们可以大量的摄入。如：鱼、肉、豆制品等食物，我们应该大量的摄入，应该这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。

      3、脂肪适当

　　我们在生活中选择食用油的时候，比较好选择植物油，禁食动物油脂。禁食肥肉、动物油、动物内脏等。这些食物只会提高人体胆固醇，这些都是对我们肝病患者恢复极其不利。

　　4、碳水化合物不能少

　　而对于肝病患者，摄入碳水化合物的总数应占全日总能量的60%-70%，这样有利于肝糖元的储备，可以保护肝脏，维持肝脏的功能，这样可以适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果等。而在我们常吃的主食中，如：米饭、谷类等碳水化合物，还可以辅助糖、油等食物，这些都能人体生命活动的基本能量。

      5、维生素补充

　　补充维生素是每个人必不可少的一项功课。尤其是b族维生素，维生素c，我们在饮食中可以多多摄入一些富含维生素a的食物，如：蔬菜、瓜果、菌菇类、海带等，这些食物都能够帮助辅助人体的营养均衡。

　　 对于肝病患者饮食我们一定要提醒大家

　　1、选择新鲜的蔬菜和水果，不能贪图便宜选择霉变的食物。

　　2、尽量选择蒸、煮、炒等健康烹饪方法，减少吃炸、烤等食物。

　　3、采取少食多餐的原则，选择少油、少盐的饮食。

　　4、选择海鲜食品，我们一定要选择鲜活，无变质、无污染。也一定要清洗干净，一定要彻底加热，不宜多吃。

　　5根据自身的情况来制定药膳进步

　　肝病患者饮食原则一定要保证足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素等，坚持均衡营养的饮食原则。