你的血压真的正常吗？

      正确地确定自己的血压是防治高血压的基础和前提。在日常生活中人们常常对自己的血压有一个自我的评价和认知，当然相对于血压测量等其他方法来说，自报血压水平是一个经济、快速的健康监测方式，但高血压病人尤其是所谓“健康人”自报血压的准确度常常会受到来自各种因素的影响，其正确与否是值得怀疑的。根据国内调查数据显示：自报高血压患病率远低于实际患病率，自报血压与测量血压之间的一致性较差。

      不同人群自报血压准确程度存在差异，性别、年龄、文化程度、婚姻状况、吸烟、饮酒、体质指数和卫生保健服务情况对自报血压准确性有不同程度的影响。其中，女性、年龄大、文化程度高、已婚、目前不吸烟、不饮酒、体质指数高的人群自报血压较为准确。自报糖尿病和自报血脂异常是对自报高血压准确成度影响最大的两个因素，即自报糖尿病、自报血脂异常者自报血压较为准确，尤其是自报糖尿病者，自报高血压更为准确。此外，享受非商业医疗保险者、享受较全面的卫生保健服务者高血压自报情况与实际情况符合程度相对较高。目前与国外的情况相比，我国大陆成年人自报高血压与测量高血压的一致性较差，但大陆的准确度与台湾地区人群较为一致。

      一般情况下血压正常者只有在心情激动或紧张、活动后等特殊情况下才会出现偶然的血压测量值偏高的现象，虽然高血压诊断技术水平、服用降压药物等因素会对医生测量血压的准确性造成直接的影响，白大衣效应(指遇到医生紧张的现象)、测量时的、测量时所处的环境等许多因素也可能影响血压测量的准确性，但总体上来说，在医疗机构被误诊为高血压的概率不大，因此不同人群之间自报高血压准确度的差异很大程度上取决于就医频率的差异。我国成年人自报高血压准确度较低也证明了我国成年人高血压患者就诊率比较低、而准确度较高的人群其高血压患者就诊率也相对较高。综上，我国成年人自报高血压的准确度较差，想当然的“正常血压”和自我恐慌型的“高血压”人群必须早日就诊尽快确定自己的真实血压水平。