和谐性生活 男性好处多

　　是**欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。但和谐的对人们的身体健康也是非常有益的，不仅对夫妻之间感情有很好的帮助，而且还利于夫妻间的身心健康。下面我们一起来看看对男性有哪些好处!

　　第一：保护和检测视力。

　　英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，比较好去做个检查。

　　第二：预防心脏疾病。

　　爱尔兰女王大学的研究表明，每周三次可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说，虽然诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样，50岁以上、超重、身体不健康者的确在中面临一定的发作风险。

　　第三：改善男性的精子质量。

　　戈什博士表示，适当增加频率，精子会更“新鲜”。道理很简单，如果精子在前列腺里待了三四天没有射出，质量肯定打折扣。

　　第四：降低前列腺癌风险。

　　戈什博士说，研究表明，禁欲者患前列腺癌的几率较高，而英国诺丁汉大学的研究发现，50岁左右仍能享受规律的人患前列腺癌的风险会降低。

　　第五：帮助戒烟。

　　英国布里斯托尔皇家医院医生瑞吉·泼塞德博士表示，想让男性戒烟，可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”，缩短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现，每日吸烟数量越多的人患ed(勃起功能障碍)风险越高。

　　第六：是天然镇静剂。

　　戈什博士称，对于男性，一次强烈的5—10秒的相当于服用2—3毫克的安定，有助其快速入睡。而女性长达4—5分钟的愉悦其身心，有利心理健康。

　　第七：预防性功能障碍。

　　泼塞德博士说，如果老缺乏血流，一些组织就会退化或者死亡。芬兰研究也确认，频率少于每周一次的男性，患ed的风险增加一倍。

　　以上就是男性的好处，相信大家都有所了解，但大家也应该要和谐的，这样才能带来好处!