怀孕10周需要注意什么

       怀孕有很多需要注意是事情，今天我们一起来说一说怀孕10周需要注意的内容。

       准妈妈在怀孕10周的情况下妊娠反应还依然很严重，会是不是的想要吐，整天昏昏沉沉的想要睡觉，做什么事情都觉得乏，并且完全没有食欲，面对这样的情况准妈妈们应该怎么办呢？

       想要缓解早孕反应，其实没有什么特别好的办法，这是孕期的一个正常生理反应，肚子里面突然多了一个小家伙让准妈妈感到不适也是正常的，想要缓解早孕反应呢，每餐进食的时候不要吃的太饱，给胃部增加过大的负担就会使早孕反应更加的严重，也不能让自己饿着，饿着的时候也会觉得恶心想吐，所以让准妈妈时刻保证胃里面有东西就可以缓解恶心的情况。那么对于浑身乏力没有精神呢准妈妈就应该多注意休息，不要熬夜，更不能长时间的工作，尽量找一些自己感兴趣的事情去做，让愉快的心情忘记暂时的不适，但是准妈妈在孕期不要看电影，因为电影院的声音分贝特别大，对胎儿的发育不利。可以逛街、散步、听音乐、看书等等。准妈妈在孕期的情绪很重要，不好的情绪会传染给胎宝宝使之以后宝宝出生情绪也会经常受到影响，所以在孕期保持愉快的心情是每一个准妈妈都应该学会的事情，不良的情绪在体内会产生一种毒素，尤其是生气的时候，那么这种毒素是对宝宝健康很不利的。

       胎儿这周已经发育到了3.8厘米，还很小很小，想一个扁豆荚，体重更是轻，只有10克，这个时候准妈肚子依然还是平坦的，因为宝宝还很小，子宫也没有增大很多，所以在这周里面准妈妈依然可以穿着正常的衣服外出，不过很快准妈妈就要准备孕妇装喽，可以提前了解一下，到时候直接购买就可以了。胎儿在这周生殖器开始发育了，胎盘也成熟了。

       这周准妈妈还是应该预防流产，并且预防弓形虫感染，准妈妈在怀孕初期的时候都会去医院做一个优生四项的检查，其中就有弓形虫的检查，那么弓形虫来自于宠物当中，如果你家还有宠物请尽早送人，在外面看见可爱的小猫小狗也尽量远离。如果不慎被狗咬伤是一件很麻烦的事情。

       以上就是关于怀孕10周需要注意什么这个问题我给出的一些建议，希望准妈妈们可以吸取和采纳。

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