阑尾炎和饭后运动有关联吗

　　多数孩子吃完饭后喜欢跟别的小朋友追逐，嬉戏，也有不少人吃完饭后，兴致浓运动起来，那么饭后运动会不会是诱发急性阑尾炎的原因呢？

　　阑尾起于盲肠根部，位于大肠的回盲部位，一头通盲肠，另一头是闭合的盲端。急性阑尾炎的常见病因是阑尾管腔阻塞，而阻塞的最常见原因是淋巴滤泡的明显增生，粪石、异物、食物残渣、蛔虫则是较少见的病因。

　　吃完饭后，食物进入胃内，需要做进一步消化和吸收，由胃完全排空需4—6个小时，然后食物排入十二指肠和空肠、回肠，约经过3—5个小时。食物残渣才到达阑尾腔附近。所以说，饭后运动会将饭粒颠入阑尾的说法是不科学的。

　　饭后立即运动，对身体健康是不利的。饭后胃里装满了食物，运动会震动胃肠，使连接胃肠的肠系膜受到牵拉，引起腹痛;饭后消化器官需要大量的血液供应，若在这时剧烈运动，势必使骨骼肌“抢走”许多血液，结果造成消化道的血液供应相对减少，消化液分泌也会显著减少，引起消化不良。

　　总而言之，不管饭后运动是不是诱发阑尾炎的病因，饭后运动都是一种对身体不利的行为，饭后建议坐一会儿，再进行些微运动。