春季要注意防治偏头疼

　　春季是很多疾病开始肆虐的季节，特别是偏头疼，无论引起偏头疼的原因是什么，在这个时候都容易复发，这是因为春季气候回暖所致。因此在这个时候对于偏头疼的防治很重要，那么对于治疗偏头疼应该注意什么呢？

　　偏头痛是最常见的头痛之一,多为偏侧的、中重度、搏动样头痛，一般会持续4-72小时，常伴有恶心和呕吐，且光、声和活动都可能加重头痛。偏头痛的患病率高，且危害严重。除头痛本身外，偏头痛还可能进一步导致其他损害。多项研究显示，偏头痛患者发生脑梗死、心脏病及伴发抑郁焦虑障碍的风险均高于正常人。此外，偏头痛还会导致脑的结构改变，即脑白质病变。世界卫生组织在全球健康报告中，将严重的偏头痛列为与痴呆、四肢瘫痪相同的重大致残性慢性病，并建立了专门的工作组致力于在全球范围内开展减轻头痛疾病负担的研究。

　　最新的流行病学调查数据显示，目前我国18-65岁人群中偏头痛的患病率高达9.3%，几乎每十个人中就有一人患有偏头痛。上海交通大学附属仁济医院神经科主任李焰生教授告诉记者，只要树立正确的疾病预防观念，改善生活习惯，并配合疗效确切且不良反应少的药物进行预防性治疗，就能极大地降低偏头痛的发作频率和剧烈程度、减少疾病负担。另外，广泛和有效地开展偏头痛的预防性治疗，可以很大程度地降低相关费用支出，为社会节约医疗资源。误区：发病时强忍疼痛不求医

　　“偏头痛疼起来头都要炸了！”做期刊编辑的宋女士称，偏头痛已折磨自己多年，每次都是强忍疼痛，发作厉害的时候就靠止痛药缓解。像宋女士一样，剧烈头痛来袭，很多人的第一反应就是吃止痛药了事，殊不知，长期依赖止痛药不仅会显著增加消化道溃疡和肾功能受损的风险，而且会显著增加发生药物过度应用性头痛的风险。

　　“很多人头痛时，认为只要服用止痛药就可以了，不必去医院就诊。但最新研究发现，头痛的产生非常复杂，头痛的缓解更依赖于对头痛的了解、识别，进而采取有效的防治措施。”李焰生教授表示，气候变化、异味刺激或吃了某些食物、药物，都有可能诱发偏头疼的发作。止痛药只能解燃眉之急，却不治本。很多人对偏头痛的认识上存在误区，只把偏头痛当作单纯的头痛症状而非疾病进行治疗，从而导致药物滥用现象严重，这不仅不能让病情得到改善，还会产生药物依赖，演变成药物过度应用性头痛，头痛不断发，止痛片不断用，风险越来越大。他希望偏头痛患者，特别是发作频繁的患者，应到专业医生处接受规范的治疗指导，才能既有效控制头痛症状，又能减少药物过度应用的风险。

　　告诫：预防性治疗更重要

　　临床上治疗偏头痛的方法主要为药物治疗和非药物治疗。在众多治疗方法中，药物治疗是最主要的，疗效也最为确切。但由于体质差别等各方面原因，有些人对某些药物可能会不敏感，还有些人不能忍受药物，或有用药禁忌症。这些人群该怎么办呢？正确的方法是接受预防性治疗。预防性治疗，一方面是要减少头痛发作的次数、发作时的头痛程度、发作导致的工作和学习能力下降；另一方面是可以避免在急性发作时的过量服药。

　　李焰生教授认为，在当前患者偏头痛的认知率不高的现状下，宣传偏头痛知识，推广预防性治疗迫在眉睫。为此，西安杨森于近期联合中华国际医学交流基金会正式启动了“远离头痛，让爱先行”大型偏头痛患者关爱行动。在今年2月到4月期间，全国200多家专业的头痛中心和头痛门诊都安排有义诊和专家讲座。

　       偏头疼给我们的共组以及生活都带来了诸多的不便，甚至于一些人群头痛起来，生活就完全不能自理。要想治疗，并不是说偏头疼吃什么药的问题，只有通过有效地措施才能完全治愈偏头疼问题。