冲调奶粉很重要 九个禁忌要避免

　　很多父母都认为冲调奶粉其实是一件很简单的事情，倒入开水、泡入奶粉，然后上下摇晃一下就ok了，其实这种冲奶粉的方式是错误的，那么要如何正确的给宝宝冲奶粉呢？

　　给宝宝冲调奶粉时还须注意的几点：

　　1、请先将双手洗净，切记一定要用力搓洗约30秒钟，起泡沫后即可冲水；

　　2、将消毒过的奶瓶、奶嘴准备好，放在干净的桌面上，取出宝宝奶粉的需奶量；

　　3、切忌先加奶粉后加水。先加奶粉后加水，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，比较好现配现吃，以避免污染。

　　4、通常婴儿奶粉和水的比例为1：30或1：60（依各品牌而有不同），可参考婴儿奶粉包装上的说明，先将水量固定于正确刻度上，再将平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶内；

　　5、切记勿用过热的开水冲泡婴儿奶粉，这样会使奶粉内的营养成分受到破坏。而温度是否合适宝宝，则可选择将开水放冷至合适温度，或以冷热开水相互调合，并滴在手腕内侧来测试水温，因为此为敏感部位，太冷或太烫一试便知；

　　6、当婴儿奶粉缓缓溶入水中，即可以“左右摇晃”方式开始轻轻摇动奶瓶直至奶粉溶于水中，切勿上下摇晃，因为易产生泡沫或婴幼儿奶粉堵住奶孔，导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀；

　　7、因为婴儿奶粉溶入水中增加了占据奶瓶的空间，故此时刻度约上升一格是正常的，而浓度也正确。

　　8、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。高温会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，失去原有的营养价值。

　　9、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，此外，宝宝患病服药时，除非医生交代可以，否则家长不可擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用。

　　冲调奶粉都要注意以上这九点，现在大多数父母冲调奶粉的方式都是错误的，大家可不要小看这件事情，正确地冲调奶粉，才能够宝宝吸收足够多的营养。