老年人便秘怎么办

    临床上老年人习惯性便秘者越来越多，他们排便很困难，排便时一排就是半个小时或者更长时间，结果还是没有排完，这究竟是为什么呢？因为很多老年人出现便秘后，马上想到用泻药来打一打，认为打一打就会好起来，其实不然！中医认为老年人的便秘与其体质虚弱有着密切的关系。体质本来就虚弱，用强攻的耗气之泻药来治疗岂不是更加虚弱，怎么会治好呢？到底老年人便秘怎么办呢？当然要用补法喽，虚则补之嘛！

    临床上一般常见的老年人便秘可以分为三型，即：气血两虚型、肝肾阴虚型、脾肾阳虚型，下面分别介绍一下。

    一、气血两虚型：老年人气虚后大便就会传导无力，血虚就会导致肠道失去润养，故尔形成便秘。临床表现为大便燥结、或者不干，虽然有些便意，或者便意浓浓，可蹲在茅坑就是拉不出，排便无力也；并且伴有面色淡白、头晕目眩、面目无华、心悸健忘、倦怠懒言、睡眠不安、唇舌白、舌淡胖、脉虚弱。治疗当以补益气血为主，处方如下：黄芪30g、当归20g、党参20g、白术20g、鸡血藤20g、何首乌20g、阿胶（烊化）10g、大枣7枚。

    二、肝肾阴虚型：老年人肝肾阴虚导致津液不足，肠道就会燥结而干枯，不能润养，肠道传导就会失常，从而大便干燥，排便困难。临床表现为大便秘结、排便难下，并且伴有头晕目眩、耳鸣耳聋、眼睛干涩、视物不清、五心烦热、腰膝酸软、口干舌燥、舌红少苔、脉细数等。治疗当以滋补肝肾为主，处方如下：龟板胶（烊化）10g、沙参20g、麦冬20g、玉竹20g、百合20g、枸杞20g、熟地20g、女贞子15g、知母20g、当归20g。

    三、脾肾阳虚型：老年人脾肾阳虚之后温煦无权，阴寒就会内生，阳气从而不通畅，津液慢行，大便就会为寒凝而停滞，故尔形成便秘。临床表现为大便艰涩难下遇寒则甚；并且伴有喜热畏寒、面色晃白、小便清长、手足不温、腹中冷痛、腰背发冷、舌淡苔白、脉缓。治疗当以温补脾肾为主，处方如下：杜仲10g、巴戟天15g、黑故纸20g、当归20g、肉苁蓉30g、茯苓20g、山药20g、白术20g、扁豆20g、桂枝20g、吴茱萸15g、半夏10g。

    以上是老年人便秘怎么办这一问题的具体答案，谢谢朋友关注中老年健康栏目！

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