脱发吃什么好

    近几年脱发病人越来越多，他们愁眉苦脸，叫苦不迭，为自己乌黑亮丽的头发突然七零八落而感到难过。得了脱发怎么办？脱发吃什么好呢？要想找到答案，请看看中医的辨证论治是怎么分型的。

    临床上把脱发分为五型，即：脾肾阳虚、瘀血内阻、气血双虚、痰湿内阻、肝脾不和，下面分别介绍一下。

    脾肾阳虚 临床表现：脱发面积连成一片，伴有腰膝无力、四肢不温、纳差便溏、自汗恶风、喜暖畏寒、夜尿较多；舌苔薄白、舌淡胖、脉沉细无力。治疗原则：健脾温肾、益气通阳。处方如下：黄芪30g、桂枝20g、白术20g、茯苓20g、党参20g、制附片10g、白芍20g、干姜12g、当归20g、大枣7枚、制首乌20g。

    瘀血内阻 临床表现：脱发面积连成一片，伴有口干咽燥、渴而少饮、面色晦暗、胁腹隐痛、头痛身痛、肌肤欠润、烦躁易怒、失眠健忘、大便不畅；舌质暗红、舌苔薄、脉沉迟。治疗原则：健脾养心、化瘀通脉。处方如下：桂枝20g、茯苓30g、桃仁15g、红花10g、牡丹皮20g、白芍20g、威灵仙20g、女贞子20g、鸡血藤20g、旱莲草12g、郁金10g、制首乌20g、黄精15g、香附10g。

    气血双虚 临床表现：头发逐渐脱落，伴有头晕目眩、心悸气短、耳鸣腰酸、倦怠乏力、纳差失眠、面色无华、大便溏薄；舌苔薄白、舌质淡、脉细弱无力。治疗原则：益气养血。处方如下：党参20g、黄芪30g、山药20g、白术20g、茯苓30g、当归20g、白芍20g、熟地黄20g、砂仁9g、川芎20g、甘草6g。

    痰湿内阻 临床表现：脱发呈散在性，伴有头晕目眩、腹胀呕恶、口淡不渴、食欲不振、大便不爽、体形较胖；舌苔厚腻、脉弦滑。治疗原则：健脾行气、化痰除湿，处方如下：半夏15g、茯苓20g、苏梗15g、陈皮10g、薏苡仁20g、杏仁15g、白蔻仁12g、滑石20g、扁豆15g、当归20g、槟榔10g、赤芍15g、枳壳10g。

    肝脾不和 临床表现：脱发速度较快，伴有倦怠乏力、胁胀少食、大便不调、心烦口苦、易发感冒、乏恶嘈杂；舌薄白、舌质淡、脉弦缓。治疗原则：升清降浊、调和肝脾。处方如下：柴胡30g、白芍20g、枳实10g、香附15g、郁金15g、川芎20g、茯苓30g、山药20g、党参20g、大枣7枚、甘草6g。

    到底脱发吃什么好呢？因为脱发是疑难杂症，一般应该吃中药为好。如果配合一些食疗，当然也具有一定的辅助作用。

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