孕期孕妇不能吃哪些食物

　       处于怀孕期间的女性，除了要知道怀孕期间应该吃什么之外，还应该知道孕妇不能吃哪些食物，这样才能更好的以防万一。在日常的饮食生活中，孕妇不能吃哪些食物呢？

　    　1.桂圆

　　    一旦怀孕，大部分女性都会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，因此这个时候是绝对不能过量的食用桂圆的。这个时候吃桂圆不仅仅不能够补益，反会增加内热，并且还会出现动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀等情况，如果严重的话甚至于还有可能会大伤胎气而流产。专家提醒，特别是8个月以内的孕妇，更是不能吃桂圆等滋补品。

　　    2.荔枝

　    　对于孕妇来说，荔枝也是在孕期需要被禁止的食物之一，它属于温性食物，如果孕妇在怀孕期间过量的食用，势必会导致上火的情况因而孕妇在孕期一定要注意适量食用荔枝。

　　    而且在荔枝中还含有着大量的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用；阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

　    　3.山楂

　　    很多孕妇都非常喜欢吃山楂，不仅仅是因为其酸性甜可口的原因，而且还因为它是止吐的有效良方。但是孕妇要注意，在孕妇不能吃哪些食物的问题中，山楂就是其中一种被禁止的食物。因为山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩，如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

　    　4.杏

　    　在杏肉中含有大量的营养物质，比如丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等，而且这些营养物质都是孕妇所需要的。但是孕妇要注意，因为杏属于热性食物，同时还具有滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。

　　5.桃

　　在所有的水果中，很多孕妇还非常喜欢吃桃，因为它具有补益气血、养阴生津的作用。但孕妈妈一定要注意在孕妇不能吃哪些食物的问题中，桃子也是不能多吃的，如果过量食用的话很有可能会引起急性流产、出血等险情。

　　但由于桃子的营养非常丰富，因此专家建议孕妇在怀孕期间应该适量食用，每天建议吃1个。

　 　6.芒果

　　 芒果具有很好的止孕吐的作用， 这是由于芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，因此才具有如此的功效。同时适量的吃芒果，还具有防止孕妇便秘的功效，不过芒果中也含有容易致敏的成分，因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。

        孕妇不能吃哪些食物需要每个孕妇都去提高警惕，这样才能帮妇孕育出一个健康的宝宝。