刮痧排毒有哪些禁忌

　　刮痧是我过传统的医疗整治手段，刮痧可帮助将体内的废物和毒素及时排泄出来，促进体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力！刮痧排毒需要注意些什么呢？

　　1、刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮拭部位。

　　2、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

　　3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。

　　4、刮痧出痧后比较好饮一杯温开水(比较好为淡糖盐水) ，能帮助血液循环，并休息15-20分钟。

　　5、 刮痧时间不宜太晚。刮痧是利用外界因素来帮助人体排毒，强化五脏六腑的功能，而晚上10点时又是人体自身肝胆开始排毒的时候，人体自身都在排毒又何须外界来帮助呢?”

　　6、要顺着一个方向刮，不要来回刮，直到出现红点(即痧)为止;力量要均匀合适，不要忽轻忽重。如患有头痛、喉痛，则应坐着刮;头晕眼花或胸腹疼，则应仰着刮;若肩背腰骶等处疼，就要俯卧着刮。同部位刮痧不可超过20下。

　　7、对于某些血液疾病，传染性疾病、脏器严重受损等特殊情况的病人不应使用刮痧疗法，或在医生严格指导下进行。

　　特别提醒：

　　刮痧可起到活血化淤、疏风解表、驱风清热作用，不过老人、小孩、孕妇不宜。

　　另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，比较好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。

　　虽然刮痧有很强的刮痧排毒功效，但并不是每个人都适用，此外刮痧有较多的禁忌，使用刮痧之前，一定要先了解清楚在进行！