怎样预防痔疮复发

      马师傅今年67岁了，由于有经常喝酒的习惯，而且爱吃辛辣的食物，平常又不大注意卫生清洁工作，一个月前，马师傅开始犯痔疮，属于重度的痔疮患者，大便滴血，每次解手对马师傅而言都是一次痛苦的煎熬，让马师傅苦不堪言。无奈之下，马师傅到医院的肛肠科检查，肛肠科的大夫仔细检查后，给马师傅开了几副冲洗的中药，开了两盒涂抹的药膏，并嘱咐马师傅，要少喝酒，特别是要改用抽水马桶解手，由于当时看病的患者较多，马师傅也没问清楚为何大夫让他换抽水马桶解手。他想了解一下大夫为何患痔疮要改用抽水马桶？有必要吗？怎样预防痔疮复发?

      对于这位患痔疮的马师傅，一定要按照大夫的嘱咐，不能采用蹲姿解大手，要改换抽水马桶。大夫有其嘱咐的道理。这是因为，不少老年人患高血压、冠心病、心肌梗塞的心脑血管疾患，这些老人容易在上厕所时发生意外，引发不测。对于老年人而言，当他们用力屏气进行排便时，腹壁肌及膈肌会产生强烈的收缩，使腹压明显的增高，而一旦腹压升高，自然的会使心脏的排血阻力增大，动脉血压及心肌的耗氧量会明显的增加。

      研究表明，对于原本就患有高血压、冠心病、心肌梗塞的心脑血管疾患老人来说，他们在排便时特别容易因为血压的骤升而导致脑溢血的发生；心肌耗氧量的增大会诱发心绞痛的发作，导致心肌梗塞的发生几率明显提高，从而引发老人发生猝死等严重的不良后果。

      对于患有痔疮的老人而言，他们由于身患的痔疮疾患，引发排便困难，造成长时间的下蹲而解不出来，这样，往往会因为久蹲后站立时引发老人一过性脑缺血，造成老人发生晕厥，突发脑溢血。因此，对于患有痔疮的老人同时也包括上了年纪的老人，为了尽量避免各种意外的发生，大便时尽量采用抽水马桶保持坐姿，尽量不采用蹲姿。而且在便后起身时要尽量的波爱吃动作要缓慢。在日常生活中，患有痔疮的老人要注意多吃香蕉、芹菜、红薯等富含粗纤维的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，每天早上喝一小杯兑有蜂蜜的白开水，适当的进行体育锻炼，以保证肠胃的正常蠕动，利于粪便的顺利排出。