宝宝的饮食禁忌

         家长一定要多加了解宝宝的饮食禁忌，以免因为一个很小的误区从而威胁到宝宝的生命，只有正确认识宝宝的饮食禁忌，宝宝才能健康成长。

　   　1.忌硬、粗、生

         对于婴幼儿来说哪些硬、粗的食物无疑是最大的挑战，这个时候他们的咀嚼以及消化机能还未发育完善，因此对于这类食物都很难完全消化以及吸收。因此婴幼儿的饮食应该以软、细、熟为主，比如可以将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。

        2.忌咀嚼喂养

       为了能让宝宝宝宝更好的吸收食物中的营养，很多家长经常会习惯性的将食物先放进自己嘴巴里咀嚼，再吐到勺子里或者口对口的喂养。这样的喂养方式是极其错误的，除了不利于婴幼儿消化机能的成熟之外，而且这还是一种十分不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，因此而引起疾病。

       　3.忌饮食单调

          婴幼儿正处于急速生长的阶段，这个时候如果饮食过于单调的话，除了会让婴幼儿出现厌倦之外，而且还会阻碍他的正常生长发育。因此在婴幼儿的日常饮食中，应该尽量的保证多方面你的营养，主食要粗细交替，而辅食则要荤素搭配，这样cia能平衡膳食，让宝宝摄取足够的营养。

　      4.忌强化食品

         当前市场上，有很多婴幼儿的食品中都经过了强化处理，这类食物千万不要盲目给宝宝食用。如果盲目选购这类食品给宝宝食用，很有可能会导致宝宝出现中毒的危险。如果几种食品中强化营养素是一样的，就只能选购一种，否则对婴幼儿有害。
 

          5.忌强填硬塞

          其实婴幼儿他们也知道饥饱，所以当他们不愿意再吃饭的时候，就代表他们已经吃饱了，这个时候家长不要再强填硬塞。家长应多尊重孩子的意愿，食量由他们自己定，不要强迫孩子进食，否则，孩子听腻了就会产生逆反心理，并且还不利于消化。

          以上这些宝宝的饮食禁忌都是很多新妈妈经常犯的误区，为了孩子的将来以及健康，家长一定要引起足够的重视。