学会洗手杜绝生病

　　季节变化，身边很多人生病了，必须要去医院才能解决问题。感冒就向流行病毒一样，一下子就笼罩着我们生活。我们必须要提高警惕，打到病毒就先从预防开始，学习如何健康洗手。

　　先从生活中最常见的洗手说起。先做个小测试：

　　1.你饭后和便前是否也洗手?

　　2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长?

　　3.你是否经常在公共场所使用公共的洗手液和香皂?

　　4.洗手有6个步骤，包括手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手腕，你照顾到了几个?

　　以上这四个问题是生活中最常见的，而且一般人都忽略了。

　　我们平常靠洗手液和水，是很难将细菌驱赶出户的，正确的洗手方法，不仅仅是达到表面的去污，而是要使用更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手，让病毒乘虚而入。

　　科学的洗手步骤，是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童，还是20岁少女，或是30岁白领、40岁主妇，都应该遵守：

　　第一步洗手掌：

　　流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

　　最近周围朋友生病的人数急剧上升，几乎所有的人都要去医院打吊瓶才能平安过渡，病毒性感冒一下子席卷了我们的生活，更有甚者引发了其他疾病，如何杜绝，一定要有打倒病毒的意识。

　　先从生活中最常见的洗手说起。先做个小测试：

　　1.你饭后和便前是否也洗手?

　　2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长?

　　3.你是否经常在公共场所使用公共的洗手液和香皂?

　　4.洗手有6个步骤，包括手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手腕，你照顾到了几个?

　　以上这四个问题是生活中最常见的，而且一般人都忽略了。

　　我们平常靠洗手液和水，是很难将细菌驱赶出户的，正确的洗手方法，不仅仅是达到表面的去污，而是要使用更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手，让病毒乘虚而入。

　　科学的洗手步骤，是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童，还是20岁少女，或是30岁白领、40岁主妇，都应该遵守：

　　第一步洗手掌：

　　流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

　　这些都是颠覆了传统的洗手模式，我们要想杜绝感冒，就要学会如何正确的洗手。