宝宝睡眠时的状态有哪些

　　一般新生儿期，是指从刚出生的宝宝到生后28天这段时间。因为新生儿的大脑皮层兴奋性低，并且外界来的刺激对新生儿来说都是过强的，因此持续和重复的刺激使宝宝非常易于疲劳，同时致使皮层兴奋性更加低下而进入睡眠状态。

　　所以在新生儿期，除饿了要吃奶才醒来，哭闹一会儿外，几乎所有的时间都在睡眠。由于随着大脑皮层的发育，小儿睡眠时间逐渐缩短。并且睡眠可以使大脑皮层得到休息而恢复其功能，同时对孩子健康是十分必要的。

　　根据心理学家，仔细观察、研究了新生儿的行为表现，标签按照新生儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态;两种睡眠状态;三种觉醒状态;另一种是瞌睡状态。

　　一.安静睡眠 ：

　　宝宝的面部肌肉放松，眼闭合着;全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动;而且呼吸是很均匀的。因此小宝宝处于完全休息状态。

　　二.活动睡眠 ：

　　如果眼通常是闭合的，仅偶然短暂地睁一下，而眼睑有时颤动， 可见到眼球在眼睑下快速运动。如果呼吸不规则，就会比安静睡眠时稍快。如果手臂、腿和整个身体偶尔有些活动;如果脸上常显出可笑的表情，或者出现吸吮动作或咀嚼运动，那么在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态。

　　三.瞌睡状态：

　　一般 宝宝刚醒后或入睡前眼半睁半闭，而且眼睑出现闪动，眼闭合前眼球可能向上滚动。如果有时微笑、皱眉或噘起嘴唇，常伴有轻度惊跳，这种睡眠状态时，要尽量保证他安静地睡觉，千万不要因为他的一些小动作、小表情而去打扰他。