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竹笋罐头 胃出血患者不宜食用

  肉片竹笋是很多人都喜欢的一道时令蔬菜,味道鲜嫩可口。颜色厌食清淡迷人。竹笋脆嫩鲜美、营养丰富,是高纤维素、高维生素、低脂肪、低糖蔬菜,具有消渴、利尿、化痰、减肥、助消化等功效。单纯性肥胖、糖尿病患者、浮肿的人都适合吃竹笋。

  但竹笋是寒凉性食品,含有较丰富的粗纤维,容易使胃肠蠕动过快,因而胃溃疡、十二指肠溃疡活动期和胃出血的人不宜吃竹笋。

  同时,肝硬化者也不宜吃竹笋。曾有报道称有肝硬化的人一次进食较多竹笋,导致上消化道大出血而送医院急救。此外患泌尿系结石者不宜常吃竹笋,其中的草酸盐易与其他食物中的钙结合形成难以溶解的草酸钙,从而加重病情。


  川菜--冬瓜竹笋鸡

  配 料:

  绿竹笋 2~3支

  鸡腿 2~3只

  腌冬瓜 1/2杯

  香菇 8朵

  竹笙 适量

  盐 1/2小匙

  米酒 1大匙
 
  操 作:

  (1)鸡腿洗净切块,香菇泡软切块,竹笋去壳切块备用。

  (2)起油锅,将鸡腿爆炒一下,至表面熟即可。

  (3)烧开1锅水,投入竹笋、腌冬瓜与炒好的鸡块,等汤煮开后,将汤面的杂质去除,转小火焖煮20分钟左右。

  (4)竹笙用水泡约15分钟,将水沥掉,再用水加少许米酒泡一下,即可沥干切段。

  (5)将处理过的竹笙切段投入熬好的竹笋鸡汤,继续煮10分钟即可上桌。

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