睡前按摩一分钟 去黑眼圈的好方法
眼睛是心灵的窗户,黑眼圈、眼袋、眼睛浮肿等问题不仅影响了眼部健康,还让我们眼睛的美观程度大打折扣,有什么去黑眼圈的好方法吗?睡前动动手指,为眼睛进行一分钟的按摩吧!
Step1:
轻轻按压位于内眼角位置的清明穴。若出现麻麻的感觉,证明你才找准穴位哦!
Step2:
轻轻按压眉头骨位置的攒竹穴,每侧各按压3次,每次持续三秒钟。
Step3:
现在按压位于眉骨中央的鱼腰穴。同样是每侧3次,每次大约3秒钟。
Step4:
接下来是位于眼眶骨末端的丝竹穴。找对这个穴位也会麻麻的哦。
Step5:
然后是太阳穴,我想大家对他的位置不陌生了吧,他就在眼眶稍后的位置。轻柔10秒,会很舒服哦。
Step6:
最后按压下眼眶中间位置的成泣穴。会出现酸酸的感觉哦!
每天睡前一分钟,可以很好的去除你的黑眼圈哦,一定要坚持住!
- 2010-09-17睡前按摩一分钟 去黑眼圈的好方法
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