避免新生儿打嗝的五种方式

　　新生儿打嗝往往父母们都会认为是吃饱了，殊不知新生儿打嗝的原因有多种，如果不引起重视，会让新生儿感到不适。

　　一、新生儿打嗝的原因

　　1、由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝；

　　2、由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝；

　　3、由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。

　　平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮（桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用），待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。

　　若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便（山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌），食消气顺，则嗝自止。

　　那么，如何才能有效避免新生儿打嗝呢？

　　二、预防新生儿打嗝的方法

　　1、避免吸入多余空气

　　只要肚子胀气，或多或少都会让宝宝不舒服。所以，除了帮宝宝将已经吸入的空气排出体外，妈妈们也要多花点心思。比如注意喂奶姿势、让奶中少一点空气等，使得宝宝在吃奶时尽量避免吸入多余空气。

　　2、注意喝奶姿势

　　不论直接吸吮还是用奶瓶哺喂，在宝宝一吸一吐之间，究竟会将多少空气吸到肚子里，喝奶的姿势和速度都非常关键。因此，如何让宝宝以正确的姿势喝奶相当重要。

　　母乳喂养：妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势，在每次喂奶前先把姿势调整好，再让宝宝开始吸吮。

　　奶瓶喂养：不论抱着宝宝喝奶，还是让宝宝靠着其他物体喝奶，注意头高身体低的姿势，而且保持一定的倾斜角度也很有必要。

　　3、冲泡方式和奶嘴运用

　　左右轻轻摇匀：在帮宝宝冲泡奶粉时，应先加入适量的温水，再加入奶粉，这样可避免奶粉结块，造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。另外，摇匀奶瓶时比较好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方式进行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。

　　4、至少含住2／3

　　把或奶嘴放入宝宝的口中时，应至少让宝宝含住2／3，并确定是否放在了宝宝的舌头上，否则奶水会溢出，而且容易让宝宝吸入过多的空气。对于经常胀气的宝宝，可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。

　　5、最后让宝宝少喝一口

　　奶瓶内的空气通常会渐渐残留在最上面（形成白色泡泡），因此比较好不要让宝宝把奶瓶中的奶完全喝完。这样也可减少一些气体进入体内。

　　另外，在喂食中随时留意或奶嘴的深度及角度是否正确。如果使用奶瓶喂养，可以观察奶嘴是否充满奶水，一旦奶嘴出现弯折，宝宝就会因吸吮不到奶水而过度用力，反而容易吸入过多空气。

　　只要护理得当，就可以预防新生儿打嗝，所以父母们也不必着急，比较好找准原因来进行治疗或者缓解打嗝。