手脚麻木是怎么回事

　　手脚麻木是怎么回事？许多情况下，手臂和腿部的刺痛麻木表示你暂时压抑了神经，改变姿势后，神经也就恢复了。随着年龄的增长，身体麻木也很常见，因为年纪大以后，身体恢复健康的速度也减慢了，因此老年人的神经受压后相比于年轻人来说，麻木的可能性更大。

　　另外一种原因是人们由于害怕和焦急而强力呼吸造成的。虽然这种麻木是无害的，但医生强调，没有任何原因的麻木都可能预示着一种严重的疾病。引起麻木最严重的原因是血液循环不顺畅、风湿性关节炎、多种硬化症和腕管综合征。

　　麻木也预示着即将来临的中风或瞬间局部缺血症（TIA），TIA即类似中风的会引起暂时性瘫痪或视力模糊。如果得不到及时合适的治疗，TIA会导致中风，造成永久性身体或神经损坏。

　　出现手脚麻木主要有以下三个方面的原因：第一个是糖尿病的患者容易出现手脚麻木，这是由于糖尿病病变引起末稍神经损害有关，如果你有糖尿病史又出现手脚麻木的话，比较好去看一下医生。第二方面是一些化学药物也会引起手脚麻木，当你服用某些药物并出现手脚麻木，那要马上停止服用这种药物，并咨询医生。第三个方面一些神经炎也会导致手脚麻木，而神经炎除了手脚麻木外，还有四肢无力和肌肉萎缩等症状。

　　即使麻木只是维持几分钟，你也不能轻视它。如果突然感到麻木并且感到身体任何一部分无力，而且出没有合理的理由解释，那么请立即看医生。以下是一些家庭处理措施：

　　1、运动：规则的运动如散步、跑步和游泳会加快血液循环，可以减少因坐立、睡眠或站立太久而形成的麻木。但要仔细选择运动项目，像骑自行车这项运动，因为有大量的坐立动作所以可能会产生腹股沟麻木，建议要选择适宜的运动。

　　2、戒烟：吸烟会损坏血液循环，造成手、手臂、脚趾和腿的麻木。

　　3、别把钱包塞在裤兜里：如果腿脚麻木的现象，可能是你在后裤兜里装了厚厚的钱包或其它东西。在后口袋里放钱包会给坐骨神经造成压力，从而传至屁股再到大腿。解决的方法就是把它放在另外一个地方。

　　4、休息：如果你做大量的重复性工作，如打字、织毛衣等，你可能会有腕管综合征。如果每30-60分钟休息一会儿，转动一下手腕，就可以预防这种病。